Табурет низкий


 
     Применяется для выполнения прогибов, поз стоя и скручиваний.

Шри БКС Айенгар:

     «Материалы для занятий йогой пользуются большой популярностью в настоящее время. Однако, в «ранние годы» преподавания Гуруджи вспомогательные материалы почти не использовались. Хотя настенные веревки применялись еще в йогашале, где учил Т.Кришнамачарья. Концепция использования материалов как вспомогательных средств в практике асан не применялась в те времена.

     В 1937 году, когда я был в Пуне, тогдашний директор Фергюссон-колледжа пришел ко мне с некоторыми проблемами со здоровьем. Ему было 85 лет, а мне 19. Я хотел заставить его делать позы стоя , но его возраст, усугубленный проблемами со здоровьем , мешал ему даже ровно стоять. Тогда мне пришло в голову, что я могу делать с ним Триконасану и Паршвоконасану лежа. Он даже не мох развести ног и мне пришлось класть длинную деревянную палку между его стоп чтобы остановить их сближение. Это был мой первый материал – деревянная палка.

     С того времени много новых материалов пришли в практику йоги - некоторые были разработаны как уникальные, а некоторые просто взяты из быта. Было сделано много усовершенствований, и придуманы способы их использования. Но что остается неизменным, и это цель - помочь каждому в йога-садхане.»

Комментарии пользователей
 
Защита от автоматических сообщений

Заказ обратного звонка


Ваше имя*
Ваш телефон*
Время звонка
Ваш вопрос
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*
 

* - обязательные поля