Тема: «Миофасциальный релиз»
10:00 | Пантин Александр | YP Новокузнецкая |
Тема: «Йога Курунта. Продолжение изучения основных поз йоги с помощью верёвок»
13:00 | Верешкина Мария | YP Перово |
Приглашаем в новый класс!
11:45 | Ковалев Константин | YP Красная Пресня |
Приглашаем в новый класс!
16:30 | Кудрявова Мария | YP Красная Пресня |
В этом классе осваивают базовую программу
20:00 | Терсков Лев | YP Красная Пресня |
Идет набор в новый класс
Эмир Мария | YP Красная Пресня |
Старт курса – январь 2025
Лужанская Наталья | Yoga Practika Казань |
Приглашаем студентов учительских курсов, опытных и начинающих преподавателей
15:00 | Семёнова Анастасия | YP Пушкинская |
Возобновление занятий с 4 сентября
17:00 | Синитович Наталья | YP Крылатское |
Бесплатные занятия
-
13 ноября в 18:00 - Власова Юлия
-
13 ноября в 19:00 - Макаренкова Ирина
-
14 ноября в 14:00 - Пирожкова Ольга
-
15 ноября в 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
16 ноября в 16:30 - Кузнецова Наталья
-
17 ноября в 13:00 - Позднякова Елена
-
17 ноября в 13:00 - Духанина Ирина
-
17 ноября в 14:00 - Иванова Дарья
Йога-туры
-
20 - 30 ноября 2024 Гоа-Моржим, Индия -
22 - 24 ноября 2024 Ретритный центр "Ласточка", г. Руза, Тучково -
26.12.2024-10.01.2025/ 26.12.2024-02.01.2025 / 03.01-10.01.2025 Отель Rajah Eco Beach, Керала, Индия
Уроки Йоги
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает сразу две асаны Супта Падангуштхасана 1 и 2
Йога настолько прочно вошла в жизнь современных людей, что и во время беременности женщины не собираются отказываться от занятий. А некоторые и вовсе начинают знакомство с практикой в период ожидания малыша.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее