Для женщин
| 14:30 | Сергеева Инна | Таганка |
Тема «Варианты входа в Сарвангасану, Халасану, Адхо мукха врикшасану, Ширшасану в начальных классах. Какие асаны делать, если классические варианты недоступны»
| 15:30 | Машьянова Инесса | YP Новокузнецкая |
Мягкая практика восстанавливающих асан, пранаяма, медитативные техники и Шавасана
| 20:30 | Власова Юлия | YP Аминьевская |
Медитативная практика, направленная на достижение энергетического баланса в теле
| 13:30 | Сорокина Елена | YP Бутово |
Для регистрации необходимо выслать организаторам заполненную анкету
| Макурина Ольга |
Практика в Беллуре, на Родине нашего Гуруджи – это особый этап продвижения в йоге!
| Беллур, Индия |
Тема «Общие вопросы преподавания и правильное использование пространства и оборудования в зале»
| 15:30 | Литвинов Виталий | YP Аминьевская |
Впервые в YP Аминьевская – мастер-класс преподавателя уровня Senior Int. 2
| 18:30 | Литвинов Виталий | YP Аминьевская |
Бесплатные 
занятия
-
21 Марта в 09:00 - Шаша Виктория
-
21 Марта в 19:00 - Преподаватель YP Одинцово
-
22 Марта в 11:15 - Рахалина Ольга
-
22 Марта в 18:00 - Власова Юлия
-
23 Марта в 18:00 - Асадуллина Юлия
-
24 Марта в 20:00 - Заволокина Владислава
-
26 Марта в 12:30 - Преподаватель YP Аминьевская
-
26 Марта в 15:15 - Сметанникова Марина
Йога-туры
-
Россия1-12 апреля 2023 Спа-отель «Колизей», Кисловодск -
Россия7-9 апреля 2023 Welna Eco SPA Resort, Таруса, Калужская обл. -
Другие страны8-16 апреля 2023 Самарканд, Бухара
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний. -
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. -
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки 
Йоги
От работы за компьютером болит шея и ноют плечи? Прислушайтесь к советам Елены Ульмасбаевой.
Шалабхасана (поза Саранчи) буквально создана для тех, кто хочет стать сильным, крепким и выносливым. Главное - уберечь поясницу от лишней нагрузки. Тогда все получится.
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
.jpg "Одеяло для йоги")
1500.00 руб. -
.jpg "Мешок с песком")
1000.00 руб. -
1500.00 руб. -
3400.00 руб.
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее