Балансы на руках
| 15:30 | Родионова Наталья | YP Перово |
Приглашаем в новые классы!
| 17:00 | Кудрявова Мария | YP Красная Пресня |
Тема: Шея и плечи
| 18:30 | Мальцев Дмитрий | YP Беломорская |
Тема: «Женская практика»
| Машьянова Инесса | YP Новокузнецкая |
Старт курса - 11 апреля
| Макурина Ольга | YP Красная Пресня |
Приглашаем в новый класс!
| 11:30 | Ковалев Константин | YP Красная Пресня |
Приглашаем на новый класс!
| 17:30 | Лысенко Ирина | YP Красная Пресня |
По воскресеньям
| 14:00 | Иванова Дарья | YP Перово |
Остеопатия – это система знаний и навыков для восстановления утраченной подвижности на самых разных уровнях: суставов, органов, тканей.
| Эмир Мария | YP Метрополис |
Бесплатные 
занятия
-
19 февраля в 19:00 - Макаренкова Ирина
-
19 февраля в 19:15 - Власова Юлия
-
21 февраля в 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
22 февраля в 16:30 - Кузнецова Наталья
-
23 февраля в 13:00 - Духанина Ирина
-
23 февраля в 15:45 - Мамаева Жанна
-
26 февраля в 19:00 - Макаренкова Ирина
-
26 февраля в 19:15 - Власова Юлия
Йога-туры
-
Другие страны27 февраля - 9 марта 2025 Занзибар -
Индия1 -12 марта 2025 г. Ковалам, штат Керала, Индия -
Россия1 - 9 марта 2025 Байкал
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний. -
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. -
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки 
Йоги
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает две асаны Сарвангасана и Халасана.
Регулярно выполняйте Вирасану (позу Героя) — и окружающие позавидуют вашей осанке. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко.
УСЛУГИ
-
Кинезиотейпирование
Кинезиотейпы — полоски из специальной хлопчатобумажной ткани с клейким слоем.
-
Остеопатия
Действенный метод диагностики состояния организма и эффективного лечения.
-
Массаж
Совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия
-
Аюрведа
Аюрведа - это комплексная система заботы о здоровье.
-
Астролог
Изучает влияние планет и знаков на судьбу, прогнозирования событий.
-
Психолог
Духовное, эмоциональное здоровье, так же, как и физическое требует особого внимания и заботы.
-
Йога для лица
Комплексы для омоложения и оздоровления лица, шеи, зоны декольте путем восстановления естественного мышечного каркаса, снятия спазмов и зажимов.
-
YOMASS
Для гармонии души и тела, расслабления, укрепления здоровья.
-
Телесно-ориентированная психотерапия
Современная методика восстановления
-
Нейрорелаксация
Глубокое расслабление всех систем организма.
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее