«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге» Б.К.С. Айенгар
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Практика с тибетскими звуковыми чашами
Вирабхадрасана II, Уттанасана
В конце рабочей недели у многих любимой асаной становится Шавасана.