Гордеева Ольга
О себе
Чем Вы занимались, прежде чем стали преподавать йогу? Совмещаете ли преподавание йоги с какой-либо деятельностью?
Работаю в Управлении Пенсионного фонда РФ главным бухгалтером. Образование высшее.
Чем привлек метод Айенгара? Вспомните Ваши первые занятия йогой, первого учителя.
Первое знакомство с йогой началось с книги Поля Брега. Занималась самостоятельно, но недолго. В 2004 году повторила попытку. Но методика преподавания не устроила. Хотелось больше понимания в технике исполнения асан, хороших методических указаний и уверенности в правильности их исполнения. Всё это я нашла в йоге Айенгара.
Вспомните Ваше первое проведенное занятие.
Очень волновалась. Хотелось много дать объяснений, не учитывая трудности восприятия новой информации и исполнения всех методических указаний.
С какими трудностями приходится сталкиваться в преподавании?
Трудности есть, как и везде. Я думаю надо любить то, что делаешь, хорошо понимать технику исполнения асан и желание передать это стремление другим.
Расскажите об одной из Ваших любимых асан.
Любимые асаны меняются в зависимости от состояния и успеха в выполнении.
Чем Вы интересуетесь кроме йоги? Как проводите свободное время?
Люблю театр, классическую музыку. Увлекаюсь также психологией, философией, эзотерикой.
Что бы Вы посоветовали новичку?
Быть уверенным в себе. Заниматься регулярно и радоваться даже самым маленьким успехам.
Опишите, каким, по вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.
Преподаватель йоги – это оптимист, человек, который любит жизнь, любит людей, постоянно учится и совершенствуется во всех направлениях своей деятельности.
- Занимается Йогой с 2008 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2008 г.
- Сертификат Начальный 1