Хороший преподаватель! Очень четко и понятно всё объясняла. Занятие прошло на позитиве, было очень активно и весело. Все асаны показывала, помогала в них войти, корректировала, что да как. Огромное спасибо! С удовольствием буду приходить к ней ещё.
Сурья Намаскар, или Приветствие Солнцу, – настоящая «последовательность-хамелеон». Она «подстроится» под любое состояние и настроение, главное – суметь выбрать правильный темп. Это своего рода универсальный инструмент йоги.
Хороший преподаватель! Очень четко и понятно всё объясняла. Занятие прошло на позитиве, было очень активно и весело. Все асаны показывала, помогала в них войти, корректировала, что да как. Огромное спасибо! С удовольствием буду приходить к ней ещё.