Представляем новые комплексы от Елены Ульмасбаевой - "Женская практика".
Для занятий вам понадобятся:
- коврик,
- 2 кирпича,
- 2 одинаковых ремня,
- один длинный ремень,
- одеяло.
"Женская практика утром"
"Женская практика вечером"
"Начало менструации"
"Окончание менструации"