Вопрос:

Здравствуйте,
подскажите, можно ли заниматься йогой после перенесенного год назад онкологической операции (рак молочной железы) и курса лучевой терапии?
Спасибо!

Ответ:
Добрый день! Если есть устойчивая ремиссия, то Вы можете заниматься йогой, но в любом случае настоятельно рекомендуем Вам проконсультироваться с лечащим врачом. Противопоказания для занятий йогой по методу Айенгара – те же, что и для занятий обычной физкультурой. В случае, если лечащий врач разрешит заниматься, советуем Вам посещать терапевтические классы, где опытный преподаватель подскажет подходящий Вам комплекс асан