Вопрос:

Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли заниматься йогой при наличии воспалительного заболевания кишечника?
Врач ограничил физическую нагрузку и упражнения на пресс, но не запретил растяжки. Спасибо большое!

Ответ:
Добрый день!
Вы можете начать заниматься по мягкой восстанавливающей программе в Терапевтическом классе, после бесплатной консультации с преподавателем (Вы можете найти консультацию в расписании Yoga Practika на сайте).

Старший преподаватель сети Yoga Practika, Елена Матвеева.