Продуктивная практика йоги в первые выходные лета с Варварой Атюковой
Приглашаем вас посвятить первые выходные лета продуктивной практике йоги!
Программа
31 мая
- с 14:00 заезд (в любое удобное время)
-
18.00-20.00. Шея: работа с привычным шейным зажимом и стабилизацией лопаток для улучшения кровообращения головы и шеи.
01 июня
-
10.00-12.00, 16.00-18.00 Выравнивание и укрепление низа спины через работу с крестцом, копчиком и тазобедренными суставами в простых прогибах и позах стоя.
02 июня
-
10.00-12.00, 15.00-17.00 Практика для очищения организма и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
- выезд до 20:00
Место проведения
На территории отеля «40-й меридиан Яхт-клуб» современная инфраструктура. К услугам гостей уютные номера, ресторан, зона СПА, бассейн, сауна, всесезонные теннисные корты, закрытая благоустроенная территория, охраняемая парковка.
Стоимость проживания
Размещение «Стандарт»
- Одноместное 10220р.
- Двухместное (за заезд на 1 человека) 7250р.
- Ребенок без отдельного спального места с питанием (до 5 лет) 3200р.
Размещение «Полулюкс»
- Одноместное 13100р.
- Двухместное (за заезд на 1 человека) 8150р.
- Ребенок, взрослый на дополнительном спальном месте 6200р. с питанием.
Размещение «Люкс»
- Одноместное 17960р.
- Двухместное (за заезд на 1 человека) 10580р.
- Дополнительный человек (размещение на диване) 4600р.
Стоимость занятий
7000 руб.
Уровень участников йога-семинара: любой.
Материалы для занятий: коврик, ремень, пластиковый кирпич (можно деревянный), 2 одеяла.
Контакты: WA +7 (917) 598 91 95 Варвара, varvaraatyukova@gmail.com
Время проведения
31 мая - 2 июня
Преподаватели
?>
Атюкова Варвара
Junior Int. 1
Уровень практики
Любой
Место проведения
Координация
WA +7 (917) 598 91 95 Варвара, varvaraatyukova@gmail.com