Наташа - это супер профессионал своего дела! идеал йога-тичера!!!
ходить к ней на занятия одно удовольствие!
несмотря на свой очень высокий уровень подготовки всегда детально объясняет и показывает каждую асану, даже самую банальную, помогает, подбирает индивидуальные варианты, помнит особенности каждого ученика в классе.
Уроки всегда пролетают, никогда не замечаешь времени - вроде только пришли, а уже шавасана :)
с одной стороны очень детальная проработка асан, а с другой - никогда не бывает скучно на ее уроках. всегда что-то новенькое и интересное!
Спасибо огромное, Наташа!!!
Лучше всего выполнять комплекс утром: это наиболее энергетически уравновешенное, спокойное время суток, и утренняя практика поможет сформировать правильный настрой. Если вы выполняете пранаяму, включайте ее в занятие.
Наташа - это супер профессионал своего дела! идеал йога-тичера!!!
ходить к ней на занятия одно удовольствие!
несмотря на свой очень высокий уровень подготовки всегда детально объясняет и показывает каждую асану, даже самую банальную, помогает, подбирает индивидуальные варианты, помнит особенности каждого ученика в классе.
Уроки всегда пролетают, никогда не замечаешь времени - вроде только пришли, а уже шавасана :)
с одной стороны очень детальная проработка асан, а с другой - никогда не бывает скучно на ее уроках. всегда что-то новенькое и интересное!
Спасибо огромное, Наташа!!!
Наташа-настоящий профи.Очень внимательна и тактична.Благодарна ей бесконечно за то, что учит осознанности и пониманию асан.
Наташа - истинный преподаватель йоги! Спасибо что вам и очень жаль что так мало уроков..