Что такое i-Practika?

i-Practika – наша цифровая платформа для онлайн занятий, семинаров, консультаций и многого другого. У вас есть уникальная возможность заниматься с опытными преподавателями YOGA PRACTIKA, когда вам удобно и в любом месте! Желаем вам хорошей практики – в залах и в интернете!

Онлайн уроки

Запись
Йога для начинающих. Среда
00:0116 Июня 2021

Недельный цикл занятий со своей программой для каждого дня

Недельный цикл занятий со своей программой для каждого дня

Онлайн
Основной
09:3016 Июня 2021

Этот класс подходит для учеников, освоивших базовую программу, готовых к более серьезной работе

Этот класс подходит для учеников, освоивших базовую программу, готовых к более серьезной работе

Онлайн
Для будущих мам
11:1516 Июня 2021

Практика способствует хорошему самочувствию будущей мамы и благоприятно влияет на плод

Практика способствует хорошему самочувствию будущей мамы и благоприятно влияет на плод

Все уроки

Мастер–классы

Эка Пада Раджакапотасана
Эка Пада Раджакапотасана

Регулярное выполнение позы Голубя заметно повышает гибкость тазобедренных суставов и улучшает практику в целом.

Осваиваем Ширшасану
Осваиваем Ширшасану

Учим безопасно и последовательно осваивать вход и выход из позы, разбираем особенности работы и положения рук как в самой Ширшасане, так и в позах, подготавливающих к ней. 

Красивая осанка
Красивая осанка

Этот мастер-класс подойдёт всем, кто хочет улучшить свою осанку, в том числе и совсем начинающим

Все мастер–классы

Мы создаём для вас мастер–классы по самым разным направлениям. Выбирайте интересующую тему и занимайтесь в любое удобное время!

Смотреть

Подписка

Тариф Лайт
  • Полный доступ к медиатеке
  • Скидка 40% на онлайн занятия
  • Скидка 25% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
250 i / в месяц
Купить
Тариф PRO
  • Полный доступ к медиатеке
  • Полный доступ к онлайн занятиям
  • Скидка 50% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
770 i / в месяц
Купить
250 i/ в месяц
190 i/ в месяц
150 i/ в месяц
770 i/ в месяц
550 i/ в месяц
390 i/ в месяц
Информация:
Зачем мне подписка?

Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами.

Перейти к расценкам

Примеры онлайн уроков - бесплатный просмотр

Ознакомительный
Начальный ПЛЮС
Основной
Женский

Материалы для занятий