YP Бутово
подробный прейскурант
ул. Южнобутовская, д. 36
- Улица Горчакова
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:30
|
Утренняя практика | Щерба Лидия | Большой |
По записи. |
записаться |
| 09:15
|
Начальный | Щерба Лидия | Большой |
По записи. |
записаться |
| 11:15
|
Здоровая спина | Сергеев Илья | Большой |
По записи. |
записаться |
| 18:45
|
Здоровая спина | Андрюшина Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:15
|
Глубокая релаксация | Андрюшина Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
YP Беломорская
подробный прейскурант
ул. Беломорская, д.22
- Беломорская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:30
|
Начальный | Кан Татьяна |
По записи.23 марта отмена |
записаться | |
| 09:00
|
Пилатес | Кан Татьяна |
По записи.1 час. ВНИМАНИЕ! - 23 марта - ОТМЕНА! |
записаться | |
| 11:00
|
Начальный | Омельченко Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
| 18:30
|
Здоровая спина | Маковская Ирина | Большой |
По записи.23 марта замена - Мальгин Дмитрий. |
записаться |
| 18:45
|
Специальная практика | Рахалина Ольга | Малый |
Миофасциальный релиз + КОРДЕН. По записи. |
записаться |
| 20:15
|
Основной | Мальгин Дмитрий | Большой |
По записи. По согласованию с преподавателем. |
записаться |
YP Красная Пресня
подробный прейскурант
ул. Красная Пресня, д. 46
- Улица 1905 года
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00
|
Начальный ПЛЮС | Шмелькова Олеся | Большой |
По записи. |
записаться |
| 08:00
|
Начальный ПЛЮС | Зубакина Елена |
23.03-Отмена |
записаться | |
| 08:30
|
Начальный | Шмелькова Олеся | Большой |
По записи. |
записаться |
| 10:00
|
Здоровая спина | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
| 11:45
|
Начальный | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
| 12:00
|
Женский | Ульмасбаева Елена |
23.03-Отмена |
записаться | |
| 18:30
|
Начальный | Велиева Галина | Новый |
23.03-Ковальчук Олег. По записи |
записаться |
| 18:30
|
Основной | Ковалев Константин | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:00
|
Начальный ПЛЮС | Велиева Галина | Новый |
23.03-Ковальчук Олег. По записи. |
записаться |
YP Крылатское
подробный прейскурант
ул. Крылатские холмы, д. 33, корп. 1
- Крылатское
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:15
|
Утренняя практика | Белкина Полина | Большой | записаться | |
| 09:00
|
Начальный | Мачихина Анна | Большой | записаться | |
| 10:45
|
Начальный ПЛЮС | Храпова Вера | Большой | записаться | |
| 12:30
|
Здоровая спина | Храпова Вера | Большой | записаться | |
| 14:15
|
Женский | Мельник Наталья | Большой |
Подходит для будущих мам. |
записаться |
| 15:45
|
Здоровые ноги | Мельник Наталья | Малый |
С массажными полусферами и тренажером корден. Запись по телефону до 5-ти человек! |
записаться |
| 16:00
|
Специальная практика | Трофимов Дмитрий | Большой |
Коммерческий класс. Запись по WhatsApp +79163397998 |
записаться |
| 18:30
|
Начальный | Власов Николай | Большой |
Подходит для Начального Плюс. |
записаться |
| 20:00
|
Начальный | Власов Николай | Большой | записаться |
YP Метрополис
подробный прейскурант
Ленинградское ш., д. 16А, стр. 3
- Войковская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:30
|
Йога до работы | Александрова Лилия | Большой |
По записи. Внимание! 23 марта - Светлана Андреева |
записаться |
| 09:15
|
Начальный | Андреева Светлана | Большой |
По записи. |
записаться |
| 11:00
|
Здоровые ноги | Панурина Татьяна | Большой |
По записи. |
записаться |
| 13:00
|
Здоровая спина | Колесникова Ольга | Большой |
По записи. |
записаться |
| 16:00
|
Суставная гимнастика | Бучак Екатерина | Большой |
По записи. Продолжительность 1 час. |
записаться |
| 17:00
|
Здоровая спина | Бучак Екатерина | Большой |
По записи. Продолжительность 1 час. |
записаться |
| 18:00
|
Открытый урок | Асадуллина Юлия | Большой |
Бесплатное занятие. По записи. Только для тех кто никогда не занимался в сети Yoga Practika. |
записаться |
| 19:00
|
Специальная практика | Асадуллина Юлия | Большой |
Внимание! Новый класс с 1 декабря. По записи.1 неделя - укрепление рук. 2 неделя - вытяжение ног. 3 неделя - раскрытие грудной клетки. 4 неделя - раскрытие таза. |
записаться |
| 20:30
|
Начальный | Комиссарова Екатерина | Большой |
По записи. Продолжительность 1 час 15 минут. |
записаться |
YP Нахимовский
подробный прейскурант
Симферопольский пр., д. 18Б
- Нахимовский проспект
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00
|
Утренняя практика | Максимова Мария | Большой |
По записи. Группа от 3-х человек. |
записаться |
| 09:00
|
Начальный | Максимова Мария | Большой |
По записи. |
записаться |
| 12:00
|
Начальный | Удовенко Элеонора | Большой |
По записи.23 марта - Жидкова Алла. |
записаться |
| 17:00
|
Вводный урок | Бекренева Лариса | Большой |
Запись по телефону 8(985)123-40-58 |
записаться |
| 18:45
|
Начальный | Бекренева Лариса | Большой |
По записи. |
записаться |
| 19:00
|
Здоровая спина | Сергеев Илья | Малый |
По записи. |
записаться |
| 20:30
|
Начальный ПЛЮС | Сергеев Илья | Большой |
По записи. |
записаться |
YP Перово
подробный прейскурант
ул. 2-я Владимирская, д. 59/39
- Перово
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00
|
Утренняя практика | Тараров Иван | Большой |
По записи (от 3 чел) |
записаться |
| 10:00
|
Начальный | Ратникова Ольга | Большой |
По записи |
записаться |
| 11:45
|
Здоровая спина | Ратникова Ольга | Большой |
С элементами Боди Роллинга (мячи и "ежи". |
записаться |
| 17:00
|
Женский | Сахошко Мария | Большой |
По записи. (от 3 чел) |
записаться |
| 18:45
|
Здоровая спина | Сахошко Мария | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:15
|
Начальный | Матюнина Елена | Большой |
Плюс Подготовка к Пранаяме. По записи |
записаться |
YP Новокузнецкая
подробный прейскурант
ул. Б. Татарская, д. 7, стр. 3
- Новокузнецкая
- Третьяковская
- Третьяковская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00
|
Начальный | Корионова Римма | Большой |
По записи. |
записаться |
| 08:45
|
Начальный | Корионова Римма | Большой |
По записи. |
записаться |
| 11:00
|
Здоровая спина | Бирюкова Татьяна | Большой |
По записи. |
записаться |
| 13:00
|
Основной | Машьянова Инесса | Большой |
По записи. |
записаться |
| 13:00
|
Йога-ланч | Казакова Татьяна | Малый |
По записи. |
записаться |
| 15:00
|
Специальная практика | Ярыгина Елена | Малый |
С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
записаться |
| 15:30
|
Методический | Машьянова Инесса | Большой |
По записи Тема: "Варианты входов в Сарвангасана, Халасана, Адхо Мукха Врикшасана, Ширшасана в начальных классах. Какие асаны делать, если классические варианты не доступны." |
записаться |
| 17:30
|
Для будущих мам | Казакова Татьяна | Большой |
Мини-группа. Предварительная запись в WhatsApp +7 (925) 168-1059 |
записаться |
| 18:45
|
Начальный ПЛЮС | Евтимьева Татьяна | Малый |
Подходит для начального уровня. По записи. |
записаться |
| 19:15
|
Здоровая спина | Казакова Татьяна | Большой |
По записи. |
записаться |
Таганка
подробный прейскурант
ул. М. Каменщики, д. 14
- Марксистская
- Таганская
- Таганская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:40
|
Основной | Шатланова Мария |
23 марта - ОТМЕНА |
записаться | |
| 10:30
|
Начальный ПЛЮС | Шатланова Мария | Большой |
23 марта - Стародымов Андрей. По записи |
записаться |
| 12:30
|
Начальный | Кудрявова Мария | Большой |
По записи |
записаться |
| 14:30
|
Вводный урок | Кудрявова Мария | Большой |
По записи |
записаться |
| 18:30
|
Основной | Сергеева Инна |
По записи через центр |
записаться | |
| 20:15
|
Начальный | Стародымов Андрей | Большой |
Также для Начальный ПЛЮС. По записи |
записаться |
YP Чистые пруды
подробный прейскурант
ул. Мясницкая, д. 24/7 стр. 1
- Тургеневская
- Сретенский бульвар
- Чистые пруды
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00
|
Утренняя практика | Пантин Александр | Большой |
По записи. |
записаться |
| 08:30
|
Фитнес для стоп | Пантин Александр | Малый |
По записи. |
записаться |
| 08:30
|
Совместная практика | Лужанская Наталья | Большой |
По записи. Длительность класса 2,5 часа. |
записаться |
| 11:00
|
Здоровая спина | Виноградов Владимир | Большой |
По записи. |
записаться |
| 12:30
|
Терапевтический | Лужанская Наталья |
Запись по телефону. |
записаться | |
| 13:00
|
Йога-ланч | Смирнова Ольга | Малый |
По записи. |
записаться |
| 15:30
|
Здоровая спина | Заволокина Владислава | Большой |
По записи. |
записаться |
| 17:00
|
Начальный | Заволокина Владислава | Большой |
По записи. |
записаться |
| 18:30
|
Начальный | Гик Анна | Малый |
По записи. |
записаться |
| 18:30
|
Специальная практика | Бирюкова Татьяна | Большой |
Тема; "Восстанавливающая практика при проблемной спине.Работа с диафрагмами" |
записаться |
| 20:00
|
Начальный ПЛЮС | Бирюкова Татьяна | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:00
|
Начальный | Гик Анна | Малый |
По записи. |
записаться |
YP Одинцово
подробный прейскурант
г. Одинцово, ул. Молодежная, д. 46, 6-й этаж
- Славянский бульвар
- Киевская
- Киевская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:30
|
Женский | Егорова Варвара | Большой | записаться | |
| 18:30
|
Здоровая спина | Резникова Ольга | Большой зал | записаться |
YP Куркино
подробный прейскурант
ул. Соколово-Мещерская, д. 29
- Речной вокзал
- Планерная
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00
|
Начальный | Нестерова Евгения |
Строго по записи! |
записаться | |
| 10:30
|
Пилатес | Макарова Ирина |
Длительность занятия 1 час 15 мин. По записи |
записаться | |
| 12:00
|
Пилатес | Макарова Ирина |
Постнатальное восстановление. Коммерческий класс.ПО ЗАПИСИ! Длительность занятия 1 час. |
записаться | |
| 18:45
|
Начальный | Агапова Екатерина |
Также для Начального + . По записи! |
записаться | |
| 20:15
|
Женский | Агапова Екатерина |
По записи ! |
записаться |
YP Митино
подробный прейскурант
ул. Митинская, д. 12
- Митино
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00
|
Начальный | Кузнецова Наталья | Большой |
С элементами динамической практики. По записи. |
записаться |
| 11:00
|
Начальный | Кузнецова Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
| 13:00
|
Здоровые ноги | Кузнецова Наталья | Большой |
По записи. С черными мячами и массажными полусферами Ямуна. |
записаться |
| 18:30
|
Начальный | Давыдова Арина |
Мини-группа. Запись до 3-х человек в WhatsApp 89165624762 |
записаться | |
| 18:45
|
Здоровая спина | Степченко Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:15
|
Начальный | Степченко Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
YP Ломоносовский
подробный прейскурант
Ломоносовский пр-кт, д. 29, корп. 2
- Ломоносовский проспект
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00
|
Совместная практика | Ковальчук Олег | Большой |
Строго по записи. |
записаться |
| 09:00
|
Начальный | Ковальчук Олег | Большой |
По записи. |
записаться |
| 09:00
|
Функциональный тренинг | Шаша Виктория | Малый |
По записи. |
записаться |
| 11:00
|
Здоровая спина | Адекенова Бахыт | Большой |
По записи. |
записаться |
| 14:30
|
Женский | Горовенко Светлана | Большой |
Восстанавливающая практика. По записи. |
записаться |
| 18:30
|
Начальный ПЛЮС | Егорова Варвара | Малый |
Мини-группа. По записи. |
записаться |
| 18:30
|
Начальный | Медведев Игорь | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:00
|
Пилатес | Комарова Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:10
|
Начальный ПЛЮС | Медведев Игорь | Малый |
По записи |
записаться |
YP Пушкинская
подробный прейскурант
Малый Палашёвский пер., д. 6
- Тверская
- Чеховская
- Пушкинская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00
|
Утренняя практика | Маковская Ирина | Большой |
23 марта - Дощенко Вера. По записи |
записаться |
| 09:45
|
Специальная практика | Кудрявова Мария | Большой |
1-й чтв месяца - раскрытие таза, 2 - удлинение пер. и задн. пов-ти ног, 3 - раскрытие грудной клетки, 4 - укрепление мышц рук и пресса. По записи |
записаться |
| 11:30
|
Для старшего возраста | Верешкина Мария | Большой |
По записи |
записаться |
| 14:00
|
Здоровая спина | Панурина Татьяна | Большой |
Работа с низом спины, ногами. По записи |
записаться |
| 17:00
|
Стретчинг | Титова Марина | Большой |
Занятие 1ч. Действуют дневные абонементы. По записи |
записаться |
| 18:35
|
Начальный | Титова Марина | Большой |
Новый преподаватель! По записи |
записаться |
| 20:15
|
Начальный | Титова Марина | Большой |
По записи |
записаться |
i-Practika
https://www.yoga.ru/ipractika/
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00
|
iPractika | Зубакина Елена | |||
| 11:00
|
iPractika | Павлова Анна |
YP Аминьевская
подробный прейскурант
ул. Лобачевского, д. 118к5
- Аминьевская
Четверг 23.03.2023
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:30
|
Здоровая спина | Власова Юлия | Большой |
По записи. ЗАМЕНА. |
записаться |
| 16:00
|
Детский | Топоркова Лариса | Большой |
Для детей от 4 до 9 лет. По записи. |
записаться |
| 17:00
|
Подростковый | Топоркова Лариса | Большой |
Для детей от 10. По записи. |
записаться |
| 19:00
|
Начальный | Гончаров Александр | Большой |
По записи. |
записаться |
| 20:30
|
Медитация | Власова Юлия | Большой |
По записи. Класс глубокой релаксации и медитации. |
записаться |
.jpg "Мешок с песком")
