- Марксистская
- Таганская
- Таганская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Утренняя практика | Головлев Сергей | Большой | ||
08:40
|
Начальный | Головлев Сергей | Большой | записаться | |
10:30
|
Женский | Богомолова Анна | Большой | записаться | |
12:00
|
Начальный | Велиева Галина | Большой | записаться | |
14:40
|
Консульт.препод.терап.кл. | Сергеева Инна |
Строго по записи |
записаться | |
15:00
|
Терапевтический | Сергеева Инна |
По записи. Для новых учеников строго после консультации с преподавателем. Также для будущих мам. |
записаться | |
18:30
|
Начальный ПЛЮС | Тараров Иван | Большой | записаться | |
20:00
|
Специальная практика | Тараров Иван | Большой |
Освоение сложных асан (шпагат продольный, поперечный) |
записаться |
- Тургеневская
- Сретенский бульвар
- Чистые пруды
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:15
|
Начальный | Семёнова Анастасия | Большой |
"Мир стрельбы из лука. Сила и упругость тетивы - Дханурасана." Подходит для Начальный ПЛЮС. |
записаться |
11:00
|
Здоровая спина | Дощенко Вера | Большой | записаться | |
11:00
|
Методический | Семёнова Анастасия |
29 ноября - Отмена! |
записаться | |
13:00
|
Интенсивный класс | Литвинов Виталий | Большой |
Длительность класса 2 часа. |
записаться |
13:00
|
Здоровые ноги | Жданова Елена | Малый |
По записи! |
записаться |
15:30
|
Фитнес для стоп | Дощенко Вера | Малый |
По записи! |
записаться |
17:00
|
Начальный | Дудкова Татьяна | Большой | записаться | |
18:30
|
Специальная практика | Порхун Ирина | Малый |
С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
записаться |
18:30
|
Начальный | Верешкина Мария | Большой | записаться | |
20:00
|
Начальный ПЛЮС | Верешкина Мария | Большой | записаться |
- Беломорская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
07:30
|
Начальный | Сиваева Ольга | Большой |
По записи |
|
09:30
|
Начальный ПЛЮС | Рахалина Ольга | Большой |
По записи. |
записаться |
11:15
|
Открытый урок | Рахалина Ольга | Большой |
Бесплатно для тех, кто никогда не занимался в сети «Йога Практика». По записи. От 3-х человек. |
записаться |
17:00
|
Здоровая спина | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. |
записаться |
17:00
|
Детский | Власова Юлия | Малый |
По записи. Для детей с 7до 12 лет. 1 час. |
записаться |
18:00
|
Открытый урок | Власова Юлия | Малый |
Бесплатно для тех, кто никогда не занимался в сети «Йога Практика». По записи. От 3-х человек. |
записаться |
18:45
|
Специальная практика | Чижикова Наталья | Большой |
По записи. 1-я среда месяца - раскрытие таза, 2-я - удлинение задней пов-ти ног, 3-я - раскрытие плечевого пояса; 4-я - укрепление рук. |
записаться |
19:15
|
Медитация | Власова Юлия | Малый |
По записи. 1 час 15 мин. Медитация для расслабления ума и тела. Группа до 7 чел. |
записаться |
20:30
|
Начальный | Власова Юлия | Большой |
По записи. |
записаться |
- Крылатское
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
07:15
|
Утренняя практика | Паращая Оксана | Большой | ||
09:30
|
Начальный ПЛЮС | Супчук Ирина | Большой |
Подходит для начального. 29 ноября - Паращая Оксана. |
записаться |
11:15
|
Женский | Андреева Светлана | Большой | записаться | |
13:00
|
Мягкая практика | Игнатьева Людмила | Большой | записаться | |
15:00
|
Здоровые ноги | Игнатьева Людмила | Большой |
С массажными полусферами и тренажерами Корден. |
записаться |
17:00
|
Начальный | Сухих Алла | Большой |
Запись по телефону строго от 3-х человек. |
записаться |
18:30
|
Начальный | Агапова Екатерина | Большой | записаться | |
20:00
|
Здоровая спина | Агапова Екатерина | Большой | записаться |
- Славянский бульвар
- Киевская
- Киевская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:00
|
Начальный | Медведев Игорь | Большой зал | записаться | |
15:00
|
Здоровая спина | Резникова Ольга | Большой | записаться | |
18:30
|
Начальный | Сирина Юлия | Большой зал | записаться | |
20:00
|
Начальный | Сирина Юлия | Большой зал | записаться |
- Нахимовский проспект
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
08:00
|
Начальный | Сергеев Илья | Большой |
29 ноября - ОТМЕНА! |
записаться |
10:00
|
Здоровая спина | Сергеев Илья | Большой |
29 ноября - Лысенко Ирина. |
записаться |
12:00
|
Начальный | Лысенко Ирина | Большой | записаться | |
19:00
|
Начальный | Голяткина Надежда | Большой | записаться | |
19:30
|
Начальный ПЛЮС | Андрюшина Наталья | Малый | записаться | |
20:30
|
Специальная практика | Голяткина Надежда | Большой |
Востанавливающая практика, антистресс |
записаться |
- Улица 1905 года
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Совместная практика | Ковалев Константин |
По согласованию с преподавателем. |
||
08:00
|
Утренняя практика | Щерба Лидия | Новый |
По записи. |
записаться |
10:00
|
Специальная практика | Зубакина Елена | Большой |
По записи. Сила и гибкость. |
записаться |
12:00
|
Начальный | Щерба Лидия | Средний |
По записи. |
записаться |
18:30
|
Здоровая спина | Павлова Анна | Новый |
По записи. |
записаться |
19:00
|
Начальный ПЛЮС | Макурина Ольга | Большой |
По записи. |
записаться |
20:00
|
Начальный | Егорова Варвара | Новый |
По записи. |
записаться |
- Войковская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:15
|
Женский | Колесникова Ольга |
По записи.ОСНОВНОЙ уровень. 29 ноября - ОТМЕНА! |
записаться | |
11:00
|
Начальный ПЛЮС | Бирюкова Татьяна |
По записи. Отмена. 28.11. Елена С. |
записаться | |
13:00
|
Йога-ланч | Вахтурова Арина |
ВНИМАНИЕ! Новый класс с 18 октября. 1 час. По записи. !!! ОТМЕНА |
записаться | |
16:00
|
Функциональный тренинг | Бучак Екатерина | Большой |
Продолжительность 1 час. По записи. |
записаться |
17:00
|
Суставная гимнастика | Бучак Екатерина | Большой |
Продолжительность 1 час. По записи. |
записаться |
18:00
|
Начальный | Барсукова Екатерина | Большой |
По записи. Длительность 1час 15 минут. |
записаться |
19:15
|
Здоровая спина | Володина Мария | Большой |
По записи. |
записаться |
- Новокузнецкая
- Третьяковская
- Третьяковская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
07:00
|
Утренняя практика | Пантин Александр | Большой | ||
08:30
|
Начальный | Пантин Александр | Большой | записаться | |
10:00
|
Фитнес для стоп | Пантин Александр | Малый | записаться | |
11:15
|
Начальный | Павлова Анна | Большой | записаться | |
13:00
|
Здоровая спина | Павлова Анна | Большой | записаться | |
15:00
|
Начальный | Волченко Ольга | Большой | записаться | |
16:45
|
Женский | Машьянова Инесса | Большой | записаться | |
18:45
|
Начальный | Постников Леонид | Малый | записаться | |
19:00
|
Здоровая спина | Талакуева Елена | Большой | записаться |
- Речной вокзал
- Планерная
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:30
|
ОФП | Карпешина Анна |
Коммерческий класс. По записи. Количество мест ограничено. |
записаться | |
10:30
|
Начальный | Карпешина Анна |
ВНИМАНИЕ!!! с 24 июля классы строго по записи!!!!! |
записаться | |
19:30
|
ОФП | Карпешина Анна |
Коммерческий класс. По записи. Количество мест ограничено. |
записаться |
- Улица Горчакова
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
10:00
|
Начальный | Шандрик Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
12:00
|
Женский | Шандрик Елена | Большой |
По записи. |
записаться |
17:00
|
Начальный | Александрова Лилия | Большой |
По записи! Группа от 3-х человек! |
записаться |
18:30
|
Женский | Александрова Лилия | Большой |
По записи. |
записаться |
20:00
|
Мягкая практика | Мамедова Анна | Большой |
Расслабляющая практика. По записи. 29 ноября - Лилия Александрова. |
записаться |
- Перово
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:30
|
Начальный ПЛЮС | Сельдева Анна | Большой |
По записи. |
записаться |
13:00
|
Для будущих мам | Сельдева Анна | Большой |
Мини- группа.Запись по тел: 8(499)748 45 39 или 8(926) 882 01 72 |
записаться |
17:00
|
Здоровая спина | Толкачева Эллина | Большой |
По записи.(от 3 чел) |
записаться |
19:00
|
Начальный | Толкачева Эллина | Большой |
Также для начального ПЛЮС. По записи. |
записаться |
- Митино
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:00
|
Начальный ПЛЮС | Сафронова Ольга |
28 ноября - ОТМЕНА! По записи до 19:00 вторника |
записаться | |
10:45
|
Женский | Сафронова Ольга | Большой |
По записи до 19:00 вторника |
записаться |
12:00
|
Мягкая практика | Цыбина Елена |
Мини-группа. Запись до 3-х человек в WhatsApp 89162225422. Занятие оплачивается отдельно. |
записаться | |
16:00
|
Женский | Камалова Маргарита |
Мини-группа. Запись до 3-х человек в WhatsApp +7 926 791-92-20 |
записаться | |
16:00
|
Подростковый | Асадуллина Юлия | Большой |
По записи. 12 -15 лет. |
записаться |
18:30
|
Начальный | Цыбина Елена |
Мини-группа. Запись до 3-х человек в WhatsApp 89162225422. Занятие оплачивается отдельно. |
записаться | |
18:45
|
Начальный | Асадуллина Юлия | Большой |
По записи. |
записаться |
20:15
|
Специальная практика | Асадуллина Юлия | Большой |
По записи. По записи. 1 неделя - укрепление рук. 2 неделя - вытяжение ног. 3 неделя - раскрытие грудной клетки. 4 неделя – раскрытие таза. |
записаться |
20:15
|
Начальный | Цыбина Елена |
Мини-группа. Запись до 3-х человек в WhatsApp 89162225422. Занятие оплачивается отдельно. |
записаться |
- Ломоносовский проспект
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
09:00
|
Пилатес | Водинская Эвелина | Малый |
По записи. |
записаться |
09:00
|
Начальный ПЛЮС | Овчинникова Ирина | Большой |
По записи. |
записаться |
11:00
|
Женский | Овчинникова Ирина | Большой |
По записи. |
записаться |
18:30
|
Начальный | Воробьева Ирина | Большой |
По записи. |
записаться |
20:00
|
Специальная практика | Комарова Елена | Малый |
Мини-группа. По записи. |
записаться |
20:10
|
Начальный ПЛЮС | Воробьева Ирина | Большой |
По записи. |
записаться |
- Тверская
- Чеховская
- Пушкинская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
08:15
|
Начальный | Дощенко Вера | Большой | записаться | |
11:00
|
Начальный | Панурина Татьяна | Большой | записаться | |
14:30
|
Хатха-йога | Шеметова Ирина | Большой | записаться | |
16:45
|
Начальный | Ратникова Ольга |
29 ноября - ОТМЕНА |
записаться | |
18:30
|
Начальный ПЛЮС | Евтимьева Татьяна | Большой | записаться |
- Аминьевская
время | класс | преподаватель | зал | примечание | |
---|---|---|---|---|---|
10:00
|
Начальный | Барсукова Екатерина | Большой |
По записи. |
записаться |
17:00
|
Для будущих мам | Макаренкова Ирина | Большой |
По записи. Для подготовки к беременности, родам и после родов. |
записаться |
18:30
|
Начальный | Сысоева Анна | Большой |
По записи. Новый преподаватель с октября. |
записаться |