Телесно-голосовые практики объединяют работу с дыханием, движением, звучанием и вниманием к своим чувствам и реакциям
Рахалина Ольга | YP Беломорская |
Тема: «Миофасциальный релиз с использованием массажного цилиндра Grid»
10:00 | Пантин Александр | YP Новокузнецкая |
Тема: «Йога со стулом»
12:00 | Сельдева Анна | YP Перово |
Кино, йога, чаепитие
16:00 | YP Беломорская |
Аюрведические процедуры
Унникришнан Тхачараккал | YP Красная Пресня |
Снятие усталости и обновление перед новым годом
11:30 | Комиссарова Екатерина | YP Метрополис |
По воскресеньям
14:00 | Иванова Дарья | YP Перово |
Остеопатия – это система знаний и навыков для восстановления утраченной подвижности на самых разных уровнях: суставов, органов, тканей.
Эмир Мария | YP Метрополис |
Бесплатные занятия
-
06 декабря в 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
07 декабря в 16:30 - Кузнецова Наталья
-
08 декабря в 13:00 - Духанина Ирина
-
08 декабря в 15:30 - Иванова Дарья
-
08 декабря в 15:30 - Власова Юлия
-
11 декабря в 18:00 - Власова Юлия
-
11 декабря в 19:00 - Макаренкова Ирина
-
13 декабря в 19:30 - Лукьянова Татьяна
Йога-туры
-
26.12.2024-10.01.2025/ 26.12.2024-02.01.2025 / 03.01-10.01.2025 Отель Rajah Eco Beach, Керала, Индия -
1 -12 марта 2025 года г. Ковалам, штат Керала, Индия
Уроки Йоги
Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.
Теперь у вас есть уникальная возможность заниматься йогой с опытными преподавателями YOGA PRACTIKA когда вам удобно и в любом месте!
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее