21 день занятий, которые выведут вашу практику на новый уровень
| Ульмасбаева Елена | i-Practika |
Для тех, кто планирует стать квалифицированным преподавателем, но не имеет возможности часто приезжать в Москву на семинары
| Зубакина Елена Ульмасбаева Елена |
| 16:00 | Камалова Маргарита | YP Митино |
Начальный ПЛЮС и Женский
| Ковалев Константин Верешкина Мария |
YP Новокузнецкая |
Тема занятия «Крепкие и легкие ноги – залог здоровья всей нижней половины тела»
| 15:00 | Макарова Юлия | YP Новокузнецкая |
Начните утро с нами!
| 09:30 | Андреева Светлана | YP Метрополис |
Ждём ваши резюме!
| YP Красная Пресня |
| Занкина Виктория | YP Пушкинская |
Учебный центр «Йога-Практика» объявляет набор
| Лужанская Наталья |
Бесплатные 
занятия
-
25 сентября в 18:00 - Власова Юлия
-
26 сентября в 19:00 - Преподаватель YP Одинцово
-
27 сентября в 11:15 - Рахалина Ольга
-
27 сентября в 18:00 - Власова Юлия
-
27 сентября в 18:45 - Вахтурова Арина
-
28 сентября в 18:00 - Асадуллина Юлия
-
29 сентября в 20:00 - Лукьянова Татьяна
-
01 октября в 12:30 - Преподаватель YP Аминьевская
Йога-туры
-
Россия3-6 ноября 2023 «Дзен-отель», Тверская область -
Другие страны28 сентября - 8 октября 2023 Отель Sea Valley, о. Самуи, Таиланд -
Россия13-15 октября 2023 Welna Eco SPA Resort, Таруса, Калужская обл.
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний. -
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. -
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки 
Йоги
Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.
Лучше всего выполнять комплекс утром: это наиболее энергетически уравновешенное, спокойное время суток, и утренняя практика поможет сформировать правильный настрой. Если вы выполняете пранаяму, включайте ее в занятие.
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
1500 руб. -
2000 руб. -
900 руб. -
2900 руб.
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее