.png?1656064256315282)
Правильные основы женской практики и простая система занятий, которая за короткое время гармонично прорабатывает все тело
| Ульмасбаева Елена | i-Practika |
Темы: женская практика, гормональный баланс, эмоциональное равновесие, здоровая спина и пр.
| 09:30 | Ульмасбаева Елена | СПб, спорткомплекс Алексеева |
Набор на следующий учебный год начнётся в середине августа
Новости Учебного центра
Курс из пяти методических уроков для преподавателей йоги Айенгара
| Ульмасбаева Елена | i-Practika |
Шесть лекций об основных аспектах человеческой жизни с точки зрения ведической астрологии Джйотиш
| Абайдуллаева Куляш | YP Красная Пресня |
Сюжеты об истории йоги в нашей стране и о том, как начать практиковать
| Ульмасбаева Елена |
Ввосстанавливающие позы, работа с диафрагмой, Шавасана, Пранаяма
| 10:00 | Ульмасбаева Елена | i-Practika |
Получите скидки на покупку абонементов до 15%!
| Центры YP в Москве |
Серия практики йога-нидры из 8 занятий
| 20:00 | Кончагина Татьяна | YP Беломорская |
Каждое занятие этого класса посвящено какому-то отдельному аспекту практики, одной асане или работе над определенной частью тела
| 15:30 | Тараров Иван | YP Перово |
Бесплатные 
занятия
занятия-
28 Июня в 12:00 - Матюнина Елена
-
28 Июня в 19:00 - Щерба Лидия
-
28 Июня в 19:30 - Резникова Ольга
-
30 Июня в 18:00 - Сатарова Наталия
-
01 Июля в 18:00 - Виноградова Татьяна
-
01 Июля в 18:30 - Тихомирова Анна
-
03 Июля в 15:30 - Барсукова Екатерина
-
05 Июля в 19:00 - Щерба Лидия
Йога-туры
-
Россия14-24 июля 2022 «Снежный барс» Чегет, пос. Терскол, Кабардино-Балкария -
Россия16-21 июля 2022 Sabi Valday, Новгородская область -
Россия25 июля – 5 августа 2022 База отдыха «Дельфиния», д. Марьино, Крым -
Россия1-9 августа, 10-22 августа, 23 августа - 3 сентября 2022 Терскол, Кабардино-Балкария
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний. -
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. -
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки 
Йоги
Йоги
Гомукхасана (поза Головы Коровы) раскрывает и плечевой пояс, и грудную клетку, и тазобедренные суставы — а значит, может быть подготовкой к любому классу асан.
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает две асаны Сарвангасана и Халасана.
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
 300 300.jpg?15548919517518 "Кирпич пробковый")
1200.00 руб. -
3500 руб. -
1500.00 руб. -
.jpg?15538684574871 "Одеяло для йоги")
1500.00 руб.
 300 300.jpg?15548919517518 "Кирпич пробковый")
.jpg?15538684574871 "Одеяло для йоги")
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее