Семёнова Светлана
О себе
Чем Вы занимались, прежде чем стали преподавать йогу? Совмещаете ли преподавание йоги с какой-либо деятельностью?
Я занималась компьютерной графикой. Совмещать с преподаванием йоги не пришлось, йога быстро захватила все мое время и внимание.
Чем привлек метод Айенгара? Вспомните Ваши первые занятия йогой, первого учителя.
Первый преподаватель - Александр Фурашов. Помню переполненные классы на Таганке, ощущение, что это йога Айенгара – это серьезная система.
Вспомните Ваше первое проведенное занятие
Это был детский класс, я пришла ассистировать, а преподаватель опоздала. Детская открытость помогла избавиться от волнения и включиться в урок.
С какими трудностями приходится сталкиваться в преподавании?
Не легко бывает победить человеческую инерцию.
Расскажите об одной из Ваших любимых асан.
Люблю Ардха чандрасану. В ней сбалансированы заземленность и легкость, она приносит покой в живот и голову.
Чем Вы интересуетесь кроме йоги? Как проводите свободное время?
Мне интересно все, что связано с телом, телесностью, и тема материнства и детства. Свободное время провожу с семьей.
Что бы Вы посоветовали новичку?
Понемногу заниматься дома. Супта Падангуштхасаны, Адхо Мукха Шванасану, Випарита карани.
Опишите, каким, по вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.
Мне кажется, важно сохранять равновесие. И учиться, развиваться самому.
- Занимается Йогой с 2004 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2007 г.
- Сертификат Junior Int. 2
Светлана - замечательный преподаватель!! Давно не встречала такого глубоко уровня практики, продуманных и блестяще выстроенных занятий.
Очень тактичный, и в то же время внимательный подход Светланы, прекрасное знание предмета, уважительный стиль общения создают неповторимую атмосферу на ее классах.
Очень благодарна, что встретила этого преподавателя.
Светлана - прекрасный преподаватель! Высочайший уровень знаний, разнообразные и интересные занятия, индивидуальный подход к проблемам учеников, доброжелательность, открытость. Светлана, спасибо Вам. До новых встреч на ковриках!
Замечательный преподаватель!
Всегда интересные и разнообразные уроки.
Громадное спасибо за семинар "Жизнь продолжается"!
Очень важно, чтобы такие занятия стали регулярными.
Очень и очень положительное впечатление после занятий у Светланы.
Светлана- прекрасный преподаватель йоги. Чуткая,внимательная. Открыто делится знаниями и опытом,все делая добродушно,давая доступные объяснения при этом.
Светлана,спасибо Вам большое! ( Преогромное! )