16 февраля – «Вытяжение рук и пальцев»
23 февраля – «Ключицы, лопатки и диафрагма»
| Колесникова Ольга | YP Метрополис |
Мастер-класс посвящен тому, как нам сделать шею более подвижной, но не слишком разболтанной.
| 16:45 | Макарова Юлия | YP Новокузнецкая |
На мастер-классе будут рассмотрены разные варианты входа в асаны, правила выстраивания костей и суставов ног.
| Макурина Ольга | Водный Стадион |
Мастер-класс предназначен для людей, желающих восстановить естественную остроту зрения и сохранить её.
| Муравьева Наталия | YP Бутово |
На мастер-классе будет рассмотрена последовательность асан и действия в них, способствующие увеличению чувствительности в нижней, средней и верхней части живота.
| Шатланова Мария | YP ВДНХ |
На семинаре вы обучитесь приёмам коррекции лица.
| 11:00 | Ветошкина Юлия | YP Метрополис |
Всемирно известный преподаватель йоги в феврале приезжает в Москву.
| Джубиляро Габриэлла | YP ВДНХ |
На лекции будут подробно разобраны аюрведические рекомендации в отношении распорядка дня, ежедневных процедур, питания, а также будет дан ответ на вопрос, как укрепить здоровье весной.
| 12:00 | Топоркова Лариса | YP Ломоносовский |
Женские дыхательные и энергетические практики.
| 14:00 | Медведева Марина | YP Красная Пресня |
На мастер-классе будут рассмотрены особенности работы в симметричных и асимметричных асанах.
| 18:00 | Угрюмов Сергей | YP ВДНХ |
Как научить ум сосредоточиться, а тело – сдаться? Почему то, что является восстанавливающим для одних, не работает у других? Как часто нужно практиковать восстанавливающие позы?
| 16:00 | Семёнова Светлана | Водный Стадион |
Тема занятий: «Йога для женщин в период менопаузы», «Йога и материнство».
| Рита Келлер | YP ВДНХ |
Новости 
-
На постоянной основе. Без записи. Можно ходить в течение месяца.
-
Вводные уроки
• По воскресеньям в 13:30 - Велиева Галина. По записи
• По пятницам в 20:00 - Стародымов Андрей. По записи
Йога-туры
-
Россия22-24 февраля Коломна, Отель «40-й Меридиан Яхт-Клуб» -
Индия24 февраля - 9 марта 2019 Индия, Керала -
Европа1-10 марта Венгрия (Оз. Хевиз) -
Другие страны2-16 марта, 2-12 марта, 8-16 марта Занзибар, Танзания -
Индия03-17 марта Гокарна, Digambara -
Россия7-10 марта Ватутинки, Подмосковье
.jpg "Комплект для коленей")
