Демидова Ирина

Мой любимый преподаватель!
Мягкая, доброжелательная, при этом внимательная к выполнению асан. Спасибо, Ирина! :)

Извините за длинный комментарий - накопилось.
Еще в январе 2015 года, когда впервые пришел на йогу в "Нахимовский", я для себя отметил, что попал в то время в нужное место. Из преподавателей понравились ... все. Это правда. Но первое занятие с Ирой Демидовой меня разбудило окончательно. Приятную энергию излучают ее улыбка, голос. На занятиях заряжает жизненной силой. Доходчиво объясняет и успевает помогать ученикам, у которых трудности с выполнением асан. В то время мое тело было похоже на кусок железобетона, покрытого бесформенным желе. Сегодня, спустя год, чувствую существенные положительные изменения в себе. Тело стало более послушным, стали разворачиваться грудная клетка, плечи, появилось подобие приличной осанки, мышцы становятся более эластичными и рельефными, суставы более подвижными.
Но "пинком" для этого "сочинения" послужила поездка 1-3 апреля на синтез-семинар ЙОГА+МАССАЖ в Welna Eko SPA Resort (г.Таруса). Она произвела на меня сильное впечатление. Родник жизни, из которого я черпал многое на йоге в "Нахимовском", прорвался гейзером благодаря стараниям Иры Демидовой, организовавшей вместе с Инной Розовой (гуру-массажист) этот семинар. Место семинара подобрано удачно: рельефная территория на берегу реки. Продумано все для гурманов разных видов отдыха. Хорошая кухня (респект и уважение шеф-повару). Группа участников семинара подобралась у нас дружная. График семинара был насыщен практикой йоги и массажа. При этом желающие успевали воспользоваться услугами СПА-комплекса (бассейн, тренажерка, разные бани).
Неполных 2-е суток пролетели незаметно, к сожалению.
Огромное СПАСИБО Вам, Ирина за сказочный семинар. Сказки люблю, жду продолжения.
С почтением, Ваш ученик.