Беспалова Татьяна
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Хотите повысить самооценку? Практикуйте специально подобранный комплекс асан по методу Айенгара.
Представляем новые комплексы от Елены Ульмасбаевой - «Женская практика».
© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Мы в соцсетях:
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Прекрасный и терпеливый учитель!
Татьяна, спасибо большое за идею продвинутых занятий! Это совсем другие ощущения, более глубокие! Мне очень понравилось занятие! После него лицо как будто раскрылось и все складки на нем расправились. Видишь и ощущаешь себя более молодой.
Добрый вечер! Хочу выразить благодарность Татьяне за ее занятия с нами! Я занимаюсь с Татьяной уже почти год онлайн в группе и я вижу изменения, произошедшие со мной и моим лицом. У меня была очень зажата челюсть и вся нижняя чать лица и из за этого рот превратился в маленький, а нижняя часть лица расширилось. Татьяна научила нас расслаблять мышцы лица и лицо стало более пропорциональным. Я теперь даже не знаю как жила без этого-я чувствую когда мышцы спазмируются и могу их уже сразу расслабить. Низкий поклон Татьяне за ее труд по обучению нас владеть своим лицом! А администрации спасибо за этот удобный во всех отношениях формат занятий онлайн! И еще хотела отметить очень так нужные и приятные нам уроки по самомасажу-это такое спасение для нас в то время, когда ни на что не хватает времени, а тут все дома сама все себе промассировала- и вот она я с отдохнувшим и красивым лицом! Спасибо огромное Вам за это!!!
Здравствуйте, очень хочется поделиться впечатлением, которое произвело мое лицо после регулярных занятий у Татьяны на мою подругу, с которой мы видимся редко, и я ей рассказывала о том, что занимаюсь йогой для лица. "Дина, у кого ты занимаешься, скинь ссылочку. Мне твое лицо понравилось!"
От себя хочу еще добавить следующее, йогой занимаюсь 10 лет, одна из причин - это достижение внутреннего равновесия и расслабления, но сегодня поймала себя на том, что именно занятия с Татьяной позволили мне поймать это ощущение: разницу между напряжением и расслаблением, через снятия напряжения с лица к телу. Вот как бывает.
Татьяна, благодарю вас за прекрасный урок и за замечательные объяснения. Мне очень понравилось, буду теперь вашей постоянной клиенткой