Виртуальный тур
Как нас найти:
1 минута от м. Улица 1905 года
Наши страницы и каналы: Telegram
Начни год с йоги!
| Центры YP в Москве |
Аюрведические процедуры
| Унникришнан Тхачараккал | YP Красная Пресня |
Тема: «Особенности практики для мужского здоровья»
| 12:30 | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
Йога танца
| 17:30 | Сатарова Наталия | YP Красная Пресня |
Приглашаем в новый класс!
| 20:00 | Медведева Марина | YP Красная Пресня |
Старт курса - 27 марта
| Макурина Ольга | YP Красная Пресня |
Занимайтесь йогой, где угодно и когда удобно!
| Центры YP в Москве |
Приглашаем в новый класс!
| 15:15 | Ковалев Константин Макурина Ольга Семёнова Анастасия Шатланова Мария |
YP Красная Пресня |
Будем рады видеть вас в наших центрах и желаем успешной практики!
| Центры YP в Москве |
Класс будет интересен как новичкам, так и ученикам более продвинутого уровня
| 08:00 | Утяева Альфинур Щерба Лидия Зубакина Елена |
YP Красная Пресня |
Йога для беременных и постнатальная йога
| Иванова Анна | YP Красная Пресня |
в 12:30
| Дзыгар Наталья | YP Красная Пресня |
Вы научитесь заниматься йогой при любых проблемах со здоровьем и в любом возрасте
| 13:00 | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
Приглашаем на новый класс!
| 12:00 | Балакирева Ирина | YP Красная Пресня |
Программы 2025-2026 учебного года: Первый шаг, Учительские курсы – очный, дистанционный и спецкурс
| Ульмасбаева Елена Литвинов Виталий Машьянова Инесса Шатланова Мария |
YP Красная Пресня YP Нахимовский |
Приглашаем на уроки!
| 10:00 | Макурина Ольга | YP Красная Пресня |
Приглашаем в новые классы!
| 17:00 | Кудрявова Мария | YP Красная Пресня |
Приглашаем на новый класс!
| 17:30 | Лысенко Ирина | YP Красная Пресня |
В этом классе осваивают базовую программу
| 20:00 | Родионова Наталья | YP Красная Пресня |
| 10:00 | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
Темы классов будут объявлены позже
| 12:00 | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
Программы 2024-2025 учебного года: Первый шаг, Учительские курсы – очный, дистанционный и спецкурс
| Ульмасбаева Елена Шатланова Мария Литвинов Виталий |
YP Красная Пресня YP Нахимовский |
Кинезиотейпирование лица и тела
| Балакирева Ирина | YP Красная Пресня |
Техники точечного, китайского и французского массажа
| Эмир Мария | YP Красная Пресня |
| 10:00 | Зубакина Елена | YP Красная Пресня |
Растяжка – это красиво! Гибкость всегда в моде!
| 18:30 | Лысенко Ирина | YP Красная Пресня |
Опубликовано исследование о влиянии занятий йогой Айенгара на состояние и качество жизни пациентов с рассеянным склерозом
| i-Practika YP Красная Пресня |
| Иванова Анна | YP Красная Пресня |
Большое внимание уделяется холистическому подходу к здоровью, есть возможность применять и комбинировать различные методики
| Бегунова Анна | Центры YP в Москве |
Приходите на приём к одному из ведущих специалистов панчакарма-терапии в России!
| Унникришнан Тхачараккал | YP Красная Пресня |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Шмелькова Олеся | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
|
|
08:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Зубакина Елена | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 12 февраля - ОТМЕНА! |
|
|
10:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: Большой | Примечание: 12 февраля - Утяева Альфинур |
|
|
11:30
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 12 февраля - ОТМЕНА! |
|
|
12:00
|
Класс: Женский | Преподаватель: Ульмасбаева Елена | Зал: Большой | ||
|
13:00
|
Класс: Медитация | Преподаватель: Медведева Марина | Зал: | Примечание: По записи. |
|
|
17:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Лысенко Ирина | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
|
|
18:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: Большой | Примечание: 12 февраля - Родионова Наталья. |
|
|
18:30
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Велиева Галина | Зал: Новый | Примечание: По записи. |
|
|
18:30
|
Класс: Стретчинг | Преподаватель: Лысенко Ирина | Зал: Средний | ||
|
20:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Велиева Галина | Зал: Новый | Примечание: По записи. |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Класс: Совместная практика | Преподаватель: Шмелькова Олеся | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
записаться |
|
08:00
|
Класс: Совместная практика | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 13 февраля - ОТМЕНА! |
+7(916)365-0636 |
|
10:00
|
Класс: Совместная практика | Преподаватель: Макурина Ольга | Зал: Большой | Примечание: По записи. 2 часа |
записаться |
|
10:00
|
Класс: Специальная практика | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: Средний | Примечание: Раскрытие таза |
записаться |
|
11:30
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 13 февраля - ОТМЕНА! |
+7(916)365-0636 |
|
11:30
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: Средний | Примечание: Раскрытие плечевого пояса. |
записаться |
|
13:00
|
Класс: Пранаяма | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 13 февраля - ОТМЕНА! |
+7(916)365-0636 |
|
13:00
|
Класс: Методический | Преподаватель: Макурина Ольга | Зал: Средний | Примечание: Для преподавателей. |
записаться |
|
17:30
|
Класс: Мягкая практика | Преподаватель: Лысенко Ирина | Зал: Новый | Примечание: По записи. |
записаться |
|
18:30
|
Класс: Женский | Преподаватель: Потеря Юлия | Зал: Средний | Примечание: 13 февраля - Шаромова Екатерина. По записи. |
записаться |
|
19:00
|
Класс: Боди Роллинг | Преподаватель: Ратникова Ольга | Зал: Большой | Примечание: По записи. Yamuna Body Rolling «мячи» для тела + Фитнес для стоп «ежи» + голосовые практики и пранаяма. 2 часа. |
записаться |
|
19:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Лысенко Ирина | Зал: Новый | записаться |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Класс: Класс-Мастерская | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 14 февраля - ОТМЕНА! |
+7(916)365-0636 |
|
10:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Старостенко Наталья | Зал: Средний | Примечание: По записи до 19:00 предыдущего дня. |
записаться |
|
11:30
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Коробицына Екатерина | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
|
13:30
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Кудрявова Мария | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
|
15:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Кудрявова Мария | Зал: Средний | Примечание: По записи. Также для начального |
записаться |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
08:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Ульмасбаева Елена | Зал: Большой | записаться | |
|
10:30
|
Класс: Утренняя практика | Преподаватель: Маковская Ирина | Зал: Средний | записаться | |
|
12:15
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Маковская Ирина | Зал: Средний | записаться | |
|
13:00
|
Класс: Терапевтический | Преподаватель: Ульмасбаева Елена | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! По записи! Только после предварительной консультации! |
+7(916)365-0636 |
|
14:00
|
Класс: Для будущих мам | Преподаватель: Иванова Анна | Зал: | Примечание: Мини-группа. Запись в чате с преподавателем. Также для постнатальной практики. |
+7(916)365-0636 |
|
15:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Павлова Анна | Зал: Новый | записаться |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Класс: Совместная практика | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 16 февраля - ОТМЕНА! |
+7(916)365-0636 |
|
08:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Утяева Альфинур | Зал: Большой | Примечание: По записи. Строго до 21:00 воскресенья. |
записаться |
|
10:00
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Утяева Альфинур | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
|
10:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Ульмасбаева Елена | Зал: Большой | записаться | |
|
12:00
|
Класс: Методический | Преподаватель: Ульмасбаева Елена | Зал: Новый | Примечание: По записи. Для студентов учебного центра и преподавателей. |
записаться |
|
14:00
|
Класс: Методический | Преподаватель: Ульмасбаева Елена | Зал: Новый | Примечание: Для преподавателей-ассистентов терапевтического класса |
записаться |
|
17:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Кудрявова Мария | Зал: Средний | Примечание: По записи от 3-х человек. |
записаться |
|
18:30
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Кудрявова Мария | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
|
18:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 16 февраля - ОТМЕНА! |
+7(916)365-0636 |
|
18:30
|
Класс: Стретчинг | Преподаватель: Лысенко Ирина | Зал: Новый | Примечание: Растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела. |
записаться |
|
20:00
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Родионова Наталья | Зал: Новый | Примечание: По записи. |
записаться |
|
20:00
|
Класс: Йога танца | Преподаватель: Сатарова Наталия | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Класс: Совместная практика | Преподаватель: Шмелькова Олеся | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
записаться |
|
10:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: Большой | записаться | |
|
11:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Старостенко Наталья | Зал: Средний | Примечание: По записи до 21:00 предыдущего дня. От 3 человек. |
записаться |
|
11:30
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: Большой | записаться | |
|
13:15
|
Класс: Боди Роллинг | Преподаватель: Ратникова Ольга | Зал: Большой | Примечание: По записи. Yamuna Body Rolling «мячи». |
записаться |
|
17:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Лысенко Ирина | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
|
18:30
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Велиева Галина | Зал: Новый | записаться | |
|
18:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: Большой | записаться | |
|
19:00
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Потеря Юлия | Зал: Средний | Примечание: 17 февраля - Балакирева Ирина. По записи. |
записаться |
| время | класс | преподаватель | зал | примечание | запись |
|---|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Класс: Совместная практика | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: | Примечание: По согласованию с преподавателем. |
+7(916)365-0636 |
|
08:00
|
Класс: Утренняя практика | Преподаватель: Щерба Лидия | Зал: Большой | записаться | |
|
10:00
|
Класс: Специальная практика | Преподаватель: Зубакина Елена | Зал: Большой | Примечание: Раскрытие грудной клетки, таза, работа с абдоминальной областью. |
записаться |
|
11:00
|
Класс: Женский | Преподаватель: Дзыгар Наталья | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
|
12:00
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Щерба Лидия | Зал: Большой | записаться | |
|
12:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Дзыгар Наталья | Зал: Средний | Примечание: По записи |
записаться |
|
13:30
|
Класс: Для будущих мам | Преподаватель: Иванова Анна | Зал: | Примечание: По записи. Мини-группа. Запись в чате с преподавателем. |
+7(916)365-0636 |
|
15:15
|
Класс: Подготовка к Level 1 | Преподаватель: Ковалев Константин | Зал: Большой | Примечание: Строго по записи от 3-х человек. Для преподавателей и учеников уровня Начальный Плюс. Абонемент не действует. |
записаться |
|
18:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Преподаватель: Макурина Ольга | Зал: Большой | записаться | |
|
18:30
|
Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Павлова Анна | Зал: Новый | записаться | |
|
20:00
|
Класс: Начальный | Преподаватель: Родионова Наталья | Зал: Новый | Примечание: По записи. |
записаться |
|
20:00
|
Класс: Медитация | Преподаватель: Медведева Марина | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
записаться |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00-17:00
|
Белоусов Алексей | Массаж | от 2000 руб. |
Тайский массаж. По записи. |
|
08:00-19:00
|
Эмир Мария | Массаж | от 3200 руб. |
Специалист по традиционному китайскому массажу. По записи |
|
09:00 - 15:00
|
Беспалова Татьяна | Йога для лица | от 3500 руб. |
|
|
по записи
|
Кудрявова Мария | Психолог | от 4000 руб. |
По записи |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00-21:00
|
Унникришнан Тхачараккал | Аюрведа | от 2000 руб. |
По записи |
|
18.00-21.00
|
Бегунова Анна | Массаж | от 2500 руб. |
По записи |
|
с 17:00
|
Пащенко Олег | Оздоровительные мануальные практики (ОЗМ) | 5000 руб. |
для льготных категорий граждан (пенсионеры, многодетные родители) – 3000 руб. |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00-17:00
|
Белоусов Алексей | Массаж | от 2000 руб. |
Тайский массаж. По записи. |
|
По записи
|
Ушакова Наталья | Оздоровительные мануальные практики (ОЗМ) | 6000 руб. |
По записи |
|
09:00 - 19:00
|
Беспалова Татьяна | Йога для лица | от 3500 руб. |
|
|
по записи
|
Кудрявова Мария | Психолог | от 4000 руб. |
По записи |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00-21:00
|
Унникришнан Тхачараккал | Аюрведа | От 2000 руб. |
По записи |
|
18.00-21.00
|
Бегунова Анна | Массаж | от 2500 руб. |
По записи |
|
с 17:00
|
Пащенко Олег | Оздоровительные мануальные практики (ОЗМ) | 5000 руб. |
для льготных категорий граждан (пенсионеры, многодетные родители) – 3000 руб. |
|
09:00 - 19:00
|
Балакирева Ирина | Кинезиотейпирование | от 700 руб. |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00-17:00
|
Белоусов Алексей | Массаж | от 2000 руб. |
Тайский массаж. По записи. |
|
18.00-21.00
|
Бегунова Анна | Массаж | от 2500 руб. |
По записи |
|
16:30 - 21:00
|
Беспалова Татьяна | Йога для лица | от 3500 руб. |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00-17:00
|
Белоусов Алексей | Массаж | от 2000 руб. |
Тайский массаж. По записи. |
|
11.00-17.00
|
Бегунова Анна | Массаж | от 2500 руб. |
По записи |
|
с 13:30
|
Пащенко Олег | Оздоровительные мануальные практики (ОЗМ) | 5000 руб. |
для льготных категорий граждан (пенсионеры, многодетные родители) – 3000 руб. |
|
по записи
|
Кудрявова Мария | Психолог | от 4000 руб. |
По записи |
| время | специалист | услуга | стоимость | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00-21:00
|
Унникришнан Тхачараккал | Аюрведа | От 2000 руб. |
По записи |
|
10:00-17:00
|
Белоусов Алексей | Массаж | от 2000 руб. |
Тайский массаж. По записи. |
|
11.00-17.00
|
Бегунова Анна | Массаж | от 2500 руб. |
По записи |
|
09:00 - 19:00
|
Беспалова Татьяна | Йога для лица | от 3500 руб. |
|
|
09:00 - 19:00
|
Балакирева Ирина | Кинезиотейпирование | от 700 руб. |
Есть несколько дней в месяце‚ когда большинство из нас чувствуют себя очень плохо. Кто-то спасается большими дозами обезболивающих‚ другие сидят с грелкой‚ а некоторым и вовсе приходится брать больничный — не помогает ровным счетом ничего!
То, как проявляется у вас предменструальный синдром, показывает - все ли было в порядке в вашей жизни последний месяц. Если вы много нервничали, работали на пределе возможностей, все проявления ПМС могут усилиться.
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Мы используем cookie. Они помогают нам понять, как вы взаимодействуете с сайтом.
Продолжая посещать этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.


Прийдя сюда сразу поняла, что здесь все по настоящему. Нет чопорности, навязчивого сервиса, клиенту не навязывает никто никакие опции. Есть ознакомителтные занятия, что очень полезно для начинающих. Спокойно, профессионально, атмосферно! Цены весьма адекватные. Доброженателтные и профессиональные преподаватели и администраторы. Здесь получаешь то, зачем приходишь. Благодарю! Рада бывать здесь!
Здравствуйте.
Хочу сказать следующее:
- отзанимавшись у вас месяц, довольно интенсивно, по несколько занятий вдень, сделала определенные выводы. Всё довольно неплохо. Некоторым преподавателям правда, порой не хватает опыта в силу молодости и простите мне конечно- но, хорошая физическая форма, априори должна быть и всё. Когда занимаешься в зале - хочется видеть перед собой профессионала в йоге, пилатесе и других направлениях - брать пример. Именно этим, выгодно отличается - Галкин Сергей.
Профессиональный подход, прекрасная спортивная форма, доброжелательность . Отдельная благодарность.
Желаю вам всяческих успехов и достижений на вашем пути.
Намасте....
Огромная просьба от группы посетителей!
Организуйте пожалуйста утренний класс в 8.00 по пятницам, очень его не хватает.
Спасибо.
Уважаемая администрация! Большая просьба не менять время занятия Начального класса по пятницам у Жанны. Уже год посещаю занятие в 18:00. Время переносится позже по необъяснимой администратором центра причине и меняется со следующей недели. Это чрезвычайно неудобно людям, посещающим данный клас!
Большая просьба проявить чуткость и прислушаться.
Уважаемая администрация.
Нет ли такой возможности,организовать группы рано утром?
часов в 5.30-6.00.
чтоб успевать до работы.
заранее спасибо.
Большая благодарность и признательность ВСЕМ сотрудницам йога центра на Пресне за невероятно комфортную обстановку, великолепно поставленную организацию работы ресепшн, желание всегда помочь, понимание, отзывчивость, легкость и юмор!