YP Красная Пресня

Категория: Стандарт
  • Большой зал  —  45 человек
  • Средний зал  —  15 человек
  • Малый зал  —  5 человек
  • Новый зал  —  20 человек
  • Кондиционирование
  • Лаунж-зона
  • Вентилирование
  • Йога-Кафе
  • Йога-Магазин
Написать в WhatsApp

Наши страницы и каналы: Telegram

Yoga Practika Красная Пресня – центральный центр сети Yoga Practika, впервые открывший свои двери 18 января 2010 года. Расположенный в здании бывшей духовной семинарии, центр вобрал в себя атмосферу покоя и безмятежности. Дизайн интерьера совмещает утонченные элементы восточной культуры с актуальными европейскими трендами. На трех этажах исторического здания расположились светлые залы для занятия йогой, массажные кабинеты, ресепшн с просторной лаунж-зоной, йога-кафе, самый полный ассортимент йога-магазина.
Именно в центре YP Красная Пресня проводятся очные и заочные Учительские курсы, курсы подготовки преподавателей «Первый шаг» и семинары с зарубежными звездами йоги Айенгара. Здесь регулярно проводят свои классы Елена Ульмасбаева, Константин Ковалев, Альфинур Утяева, Анна Павлова, Наталья Лужанская, Наталья Старостенко, Ольга Макурина, Олеся Шмелькова.

Наши центры йоги в Москве,
а также в Н.Новгороде и Новороссийске

 

Уроки Уроки Йоги Йоги

Комплекс «Йога против кризиса»
 

Лучше всего выполнять комплекс утром: это наиболее энер­ге­ти­че­ски уравновешенное, спокойное время суток, и утренняя практика поможет сформировать правильный настрой. Если вы выполняете пранаяму, включайте ее в занятие.

Шалабхасана
 

Шалабхасана (поза Саранчи) буквально создана для тех, кто хочет стать сильным, крепким и выносливым. Главное - уберечь поясницу от лишней нагрузки. Тогда все получится.

Материалы для занятий