Керш Елена
Расписание. Керш Елена
Понедельник 30.01.2023
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Женский | YP Одинцово | Большой зал | |
|
11:00
|
Начальный | YP Одинцово | Большой |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает сразу две асаны Супта Падангуштхасана 1 и 2
Последовательность асан Сурья Намаскар – в переводе с санскрита «приветствие Солнцу» – идеальный способ сделать утро бодрым. Наш вариант для начинающих не займет больше пяти минут, но зарядит энергией на весь день.
Спасибо Елене за начальный класс, очень понравилось!
Очень люблю занятия Елены! Всегда чувствую себя лучше после практики. Преподаватель очень внимательный, отзывчивый, всегда интересно построены занятия.
У Елены очень интересные уроки, последовательность практики продумана, после ее уроков значительно лучше себя чувствую. Спасибо за занятия!
Елена - замечательный преподаватель! Хотелось бы выразить огромную благодарность за практику! Индивидуальный подход к каждому ученику, интересно построенные занятия, позитивный настрой - вот почему я хожу к Елене уже больше полугода.
Добрый день.
После длительного перерыва и набранного большого веса хочу снова заняться йогой. Думаю, что мне надо в класс начинающих. Хочу попробовать заниматься в вашей школе. Запишите меня, пожалуйста, на занятие в 10.30