Йога для начинающих. Понедельник
Зубакина Елена
Осваиваем позы
30 мин
Запись урока доступна до 14.04.2025 23:59
«Йога для начинающих» – цикл предварительно записанных уроков для тех, кто только осваивается в практике. Занятия этого класса длятся около 30 мин., в них минимально используются дополнительные материалы, акцент делается на доступном физиологичном движении и правильности выполнения асан.
Цикл уроков рассчитан на неделю, со своей программой для каждого дня.
Для самостоятельного выполнения после урока: ШАВАСАНА
Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.
Junior Int. 3
00:01
14 апреля 2025
14 апреля 2025
Понедельник
Занимается Йогой с 2001 г.
Преподает Йогу Айенгара с 2005 г.
Преподает Йогу Айенгара с 2005 г.
Осваиваем позы
30 мин
Запись урока доступна до 14.04.2025 23:59
ПодпискаЭкономьте до 50% при покупке подписки на 12 месяцев
Что дает подписка
Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами.
ПодробнееТариф Лайт
Тариф PRO
© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Мы в соцсетях:
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.