Сергеев Илья

Занимается Йогой с 2007 г.
Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
Сертификат Introductory 1

Классы преподавателя

для печати

Расписание. Сергеев Илья

Понедельник 27.03.2023

время	класс	центр	зал	примечание
08:00	Класс: Начальный	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой	Примечание: По записи.
10:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой	Примечание: По записи.
18:45	Класс: Начальный	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.
20:15	Класс: Начальный	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.

Вторник 28.03.2023

время	класс	центр	зал	примечание
11:15	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.

Среда 29.03.2023

время	класс	центр	зал	примечание
08:00	Класс: Начальный	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой	Примечание: По записи.
10:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой	Примечание: По записи.

Четверг 30.03.2023

время	класс	центр	зал	примечание
11:15	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.
19:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Нахимовский	Зал: Малый	Примечание: По записи.
20:30	Класс: Начальный ПЛЮС	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой	Примечание: По записи.

Пятница 31.03.2023

время	класс	центр	зал	примечание
08:15	Класс: Начальный	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.
10:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.

все расписания

Рейтинг
5.00

Оценить (оценило: 5)

Оставить комментарий

Комментарии пользователей

Цитировать Имя

Ирина

24.12.2022 11:24

Огромное спасибо Илье за терпение, доброту и юмор. Уделяет внимание всем ученикам. Подходит, поправляет, помогает, объясняет. Из нескольких преподавателей выбрала именно его, т.к. результат весьма впечатляет. Качество моей жизни явно улучшилось. Привела к нему на занятия уже двух своих подруг. Наши спины благодарны).
Цитировать Имя

Куприянова Ольга

06.07.2022 20:38

Необыкновенно терпеливый, доброжелательный, заботливый преподаватель, с более чем ответственным и профессиональным отношением к своему делу.

Доходчиво, спокойно рассказывает и показывает, при необходимости деликатно поправит.

Спасибо Илье!
Желаю сохранить позитивный настрой и не терять интерес к помогающей людям профессии.
Цитировать Имя

Ольга Ирикова

25.05.2020 06:11

Скучаю по занятиям Ильи! В связи с карантином уже долго не была его уроках☹️ А какие это уроки, друзья!- просто супер! Всегда на позитиве. Обожаю чувство юмора Ильи! Вроде спокоен, но он- зажигалка. Практика подходит для всех возрастов и подготовки. Старается привнести драйв на уроке. Всегда поправит, подскажет каждому. Илья, жду практики в Нахимовском!
Цитировать Имя

Гость

11.02.2019 19:32

Просто супер! Практика действительно интересная, безопасная, сбалансированная по нагрузке и очень полезная!
Цитировать Имя

Татьяна

05.11.2018 22:28

Илья, благодарим Вас за сегодняшний класс «здоровая спина», это был супер мега классный урок, эффект после которого почувствовался сразу!

следующие комментарии

Цитировать Имя

Гость

24.11.2017 15:35

Почитал восторженные отзывы и впечатление , что был на занятии у другого преподавателя.
Внимания - ноль. За все занятие подошёл и поправил только один раз. А я новичок и явно много чего делал не правильно. В результате вместо заряда бодрости с утра - усталость , головная боль.
К новому человеку в своей группе даже не подошёл , не то ,что поздороваться , а просто выяснить с чем пришли на "здоровую спину" и какие ограничения есть.
Не рекомендую.

Цитировать Имя

Нина

17.04.2017 10:16

Хорошей практики)))
Именно за этим прихожу в класс Здоровой спины к Илье в течении пяти лет!
Есть заметный рост в практике, есть здоровье спины. Чуткий и толковый преподаватель йоги, всегда нацелен на рост ученика, время на уроке чётко распланироно с учётом темы. Часто вводит новые позы в практику, по нарастанию сложности. Спокойствие и результат, вот то что мне интересно на занятии. Большое спасибо Илье.

Цитировать Имя

Надежда

10.10.2016 18:33

Компетентный и знающий преподаватель. Очень терпеливо все показывает и объясняет. Один из немногих преподавателей, который всегда подойдет и поправит, если с позой что-то не так. Грамотная речь, не сбивается в своих объяснениях.

Цитировать Имя

Виктория

12.04.2016 11:32

Гениальный преподаватель!!! Профессионал своего дела! Илья не только прекрасно знает чем занять Вас в классе, но и доступно объясняет что и как нужно делать, как новичкам, так и профессионалам!
Заниматься по подготовленной им программе очень интересно, всегда чувствуется обстоятельная подготовка к каждому классу и индивидуальный подход ко ВСЕМ кто к нему ходит заниматься!
Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за столь высокий уровень преподавания и заботу о каждом кто к Вам приходит!
Лучший преподаватель в "Йога Практика"!

Цитировать Имя

Мария

14.03.2016 13:27

Илья, добрый день!
Несколько раз ходила к вам на класс "Здоровая спина" на Нахимовском. Понравилось и помогает. Появилось, однако, некоторое усложение моего диагноза, которое хотелось бы обсудить. И решить, в какую группу ходить, в ту же, или начальную, или еще что-то. Можете ли связаться со мной по почте?
Спасибо!
Маша

следующие комментарии

Цитировать Имя

Гость

29.04.2015 13:50

Илья - самый лучший. Очень внимательный, все хорошо объясняет, не только как правильно делать, но и что мы должны ощутить, что дает асана. Также показывает варианты, поправляет в позе. Обращает внимание на ошибки, например, почему не получается асана, какого движения не хватает, а какое наоборот лишнее/неверное. Спасибо!

Цитировать Имя

Гость

03.12.2014 12:48

Спасибо Илье за самые лучшие занятия!Очень внимательный и позитивный преподаватель!Каждому ученику поможет и подскажет верный вариант асаны.Грамматно и интересно выстраивает каждое свое занятие!

Цитировать Имя

Гуля

14.09.2014 17:29

Здравствуйте!!!! Меня зовут Гуля. Очень хочу заняться йогой. Но у нас в городе нет центров,занимающихся обучением йоге. Хочу спросить,можно ли заниматься йогой в домашних условиях. Если да,то,что для этого нужно и с чего начать. Есть ли противопоказания занятию йогой Одним словом,мне нужен Ваш совет. Спасибо. С уважением,Гуля.

Цитировать Имя

Айгуль

04.02.2014 01:05

Первоклассный тренер,очень опытный и внимательный. Всегда посоветует лучший и оптимальный вариант,который подойдет именно вам.Индивидуальный подход к каждому.На занятиях всегда царит дружелюбная атмосфера.Как здорово,что Вы у нас есть)))

Цитировать Имя

Гость

05.11.2013 15:43

Пошла на занятие Ильи по рекомендации знакомой. Очень понравилось! К сожалению, классов начальный 1-2 и 2 очень мало, а на начальном у других преподавателей можно заснуть. Но это точно не тот случай. Спасибо!

следующие комментарии

Уроки Йоги

Уштрасана

Регулярное выполнение активных прогибов, таких как Уштрасана, вернет вам хорошую осанку.

Халасана

Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.

Наш интернет-магазин товаров для йоги

Шифрони Э. Материалы для йоги Том 3

900 руб.
Блок плоский пробка

1500 руб.
Коврик для йоги Kurma Grip

7900 руб.
Сумка Sadhana

3500 руб.

О ЙОГЕ

СОБЫТИЯ

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

О НАС

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Мы в соцсетях:

Дизайн сайта:FNKPNK
Разработка и поддержка сайта - R2A

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.