Сергеев Илья

Занимается Йогой с 2007 г.
Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
Сертификат Introductory 1

Классы преподавателя

для печати

Расписание. Сергеев Илья

Понедельник 25.09.2023

время	класс	центр	зал	примечание
08:00	Класс: Начальный	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой
10:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой
18:45	Класс: Начальный	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.
20:15	Класс: Начальный ПЛЮС	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.

Вторник 26.09.2023

время	класс	центр	зал	примечание
11:15	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.

Среда 27.09.2023

время	класс	центр	зал	примечание
08:00	Класс: Начальный	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой
10:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой

Четверг 28.09.2023

время	класс	центр	зал	примечание
11:15	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.
19:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Нахимовский	Зал: Малый
20:30	Класс: Начальный ПЛЮС	Центр: YP Нахимовский	Зал: Большой

Пятница 29.09.2023

время	класс	центр	зал	примечание
08:15	Класс: Начальный	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи. 60 мин - асаны, 30 мин - Пранаяма.
10:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Бутово	Зал: Большой	Примечание: По записи.

все расписания

Рейтинг
5.00

Оценить (оценило: 5)

Оставить комментарий

Комментарии пользователей

Цитировать Имя

vnge72@gmail.com

27.06.2023 12:23

Илья показал что такое не просто заниматься йогой, но понимать йогу. После его занятий образовывается понимание что, как и почему я делаю. Илья - очень внимательный и спокойный человек, с классным чувством юмора; на занятиях дает четкие указания и модифицирует практику индивидуально по уровню умений учеников. Я очень рада, что на моем пути мне встретился такой преподаватель, надеюсь еще многому у него научусь.
Цитировать Имя

Ирина

24.12.2022 11:24

Огромное спасибо Илье за терпение, доброту и юмор. Уделяет внимание всем ученикам. Подходит, поправляет, помогает, объясняет. Из нескольких преподавателей выбрала именно его, т.к. результат весьма впечатляет. Качество моей жизни явно улучшилось. Привела к нему на занятия уже двух своих подруг. Наши спины благодарны).
Цитировать Имя

Куприянова Ольга

06.07.2022 20:38

Необыкновенно терпеливый, доброжелательный, заботливый преподаватель, с более чем ответственным и профессиональным отношением к своему делу.

Доходчиво, спокойно рассказывает и показывает, при необходимости деликатно поправит.

Спасибо Илье!
Желаю сохранить позитивный настрой и не терять интерес к помогающей людям профессии.
Цитировать Имя

Ольга Ирикова

25.05.2020 06:11

Скучаю по занятиям Ильи! В связи с карантином уже долго не была его уроках☹️ А какие это уроки, друзья!- просто супер! Всегда на позитиве. Обожаю чувство юмора Ильи! Вроде спокоен, но он- зажигалка. Практика подходит для всех возрастов и подготовки. Старается привнести драйв на уроке. Всегда поправит, подскажет каждому. Илья, жду практики в Нахимовском!
Цитировать Имя

Гость

11.02.2019 19:32

Просто супер! Практика действительно интересная, безопасная, сбалансированная по нагрузке и очень полезная!

следующие комментарии

Цитировать Имя

Татьяна

05.11.2018 22:28

Илья, благодарим Вас за сегодняшний класс «здоровая спина», это был супер мега классный урок, эффект после которого почувствовался сразу!

Цитировать Имя

Гость

24.11.2017 15:35

Почитал восторженные отзывы и впечатление , что был на занятии у другого преподавателя.
Внимания - ноль. За все занятие подошёл и поправил только один раз. А я новичок и явно много чего делал не правильно. В результате вместо заряда бодрости с утра - усталость , головная боль.
К новому человеку в своей группе даже не подошёл , не то ,что поздороваться , а просто выяснить с чем пришли на "здоровую спину" и какие ограничения есть.
Не рекомендую.

Цитировать Имя

Нина

17.04.2017 10:16

Хорошей практики)))
Именно за этим прихожу в класс Здоровой спины к Илье в течении пяти лет!
Есть заметный рост в практике, есть здоровье спины. Чуткий и толковый преподаватель йоги, всегда нацелен на рост ученика, время на уроке чётко распланироно с учётом темы. Часто вводит новые позы в практику, по нарастанию сложности. Спокойствие и результат, вот то что мне интересно на занятии. Большое спасибо Илье.

Цитировать Имя

Надежда

10.10.2016 18:33

Компетентный и знающий преподаватель. Очень терпеливо все показывает и объясняет. Один из немногих преподавателей, который всегда подойдет и поправит, если с позой что-то не так. Грамотная речь, не сбивается в своих объяснениях.

Цитировать Имя

Виктория

12.04.2016 11:32

Гениальный преподаватель!!! Профессионал своего дела! Илья не только прекрасно знает чем занять Вас в классе, но и доступно объясняет что и как нужно делать, как новичкам, так и профессионалам!
Заниматься по подготовленной им программе очень интересно, всегда чувствуется обстоятельная подготовка к каждому классу и индивидуальный подход ко ВСЕМ кто к нему ходит заниматься!
Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ за столь высокий уровень преподавания и заботу о каждом кто к Вам приходит!
Лучший преподаватель в "Йога Практика"!

следующие комментарии

Цитировать Имя

Мария

14.03.2016 13:27

Илья, добрый день!
Несколько раз ходила к вам на класс "Здоровая спина" на Нахимовском. Понравилось и помогает. Появилось, однако, некоторое усложение моего диагноза, которое хотелось бы обсудить. И решить, в какую группу ходить, в ту же, или начальную, или еще что-то. Можете ли связаться со мной по почте?
Спасибо!
Маша

Цитировать Имя

Гость

29.04.2015 13:50

Илья - самый лучший. Очень внимательный, все хорошо объясняет, не только как правильно делать, но и что мы должны ощутить, что дает асана. Также показывает варианты, поправляет в позе. Обращает внимание на ошибки, например, почему не получается асана, какого движения не хватает, а какое наоборот лишнее/неверное. Спасибо!

Цитировать Имя

Гость

03.12.2014 12:48

Спасибо Илье за самые лучшие занятия!Очень внимательный и позитивный преподаватель!Каждому ученику поможет и подскажет верный вариант асаны.Грамматно и интересно выстраивает каждое свое занятие!

Цитировать Имя

Гуля

14.09.2014 17:29

Здравствуйте!!!! Меня зовут Гуля. Очень хочу заняться йогой. Но у нас в городе нет центров,занимающихся обучением йоге. Хочу спросить,можно ли заниматься йогой в домашних условиях. Если да,то,что для этого нужно и с чего начать. Есть ли противопоказания занятию йогой Одним словом,мне нужен Ваш совет. Спасибо. С уважением,Гуля.

Цитировать Имя

Айгуль

04.02.2014 01:05

Первоклассный тренер,очень опытный и внимательный. Всегда посоветует лучший и оптимальный вариант,который подойдет именно вам.Индивидуальный подход к каждому.На занятиях всегда царит дружелюбная атмосфера.Как здорово,что Вы у нас есть)))

следующие комментарии

Уроки Йоги

play

Сарвангасана и Халасана с Еленой Ульмасбаевой

В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает две асаны Сарвангасана и Халасана.

Комплекс асан женской практики

Приблизиться к своей истинной природе, восстановить связь с женской частью своего существа поможет специальный комплекс упражнений, который демонстрирует руководитель сети центров YOGA PRACTIKA, преподаватель йоги Елена Ульмасбаева.

Наш интернет-магазин товаров для йоги

Чай Шен Пуэр коллекционный 100г

1500 руб.
Болстер из натуральной овечьей шерсти

5000 руб.
Лосины с широким поясом

1800 руб.
Сумка Yogikuti

1500 руб.

О ЙОГЕ

СОБЫТИЯ

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

О НАС

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Мы в соцсетях:

Дизайн сайта:FNKPNK
Разработка и поддержка сайта - R2A

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.