YP Бутово

Категория: Стандарт
  • Большой зал  —  25 человек
  • Душевая
  • Лаунж-зона
  • Парковка
  • Йога-Магазин
Написать в WhatsApp

YP Бутово открыл свои двери 12 февраля 2011 года. Центр расположен в 2-х минутах ходьбы от ст. м. Улица Горчакова. Приятный стильный интерьер, просторный светлый зал, комфортабельные раздевалки, чайная зона и приветливый персонал создают благоприятную атмосферу для занятий йогой.

Занятия для вас проводят замечательные преподаватели Елена Шандрик, Анна Павлова, Лидия Щерба, Илья Сергеев, Лилия Александрова, Айгуль ЮсуповаЕлена СорокинаАнна МамедоваИнна ЖданковаСветлана Петращук.

Также в центре есть магазин, в котором вы можете приобрести все необходимое для занятий йогой. Для автолюбителей есть удобный подъезд и парковка.

Наши центры йоги в Москве

 

Наши партнеры в регионах

Уроки Уроки Йоги Йоги

Вирасана
 

Регулярно выполняйте Вирасану (позу Героя) — и окружающие позавидуют вашей осанке. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко.

 

В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про работу рук в одной из самых популярных асан Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз).

Материалы для занятий