Ратникова Ольга
О себе
Мастер Спорта по легкой атлетике.В 1985 году закончила ГЦОЛИФК по специальности тренер преподаватель по легкой атлетике,инструктор по ЛФК и массажу.
C 1988 года занимаюсь телесно-массажными практиками. Последние 5 лет-остеопатией и телесно-ориентированная терапия "Баланс Жизни".
С 2002года занимаюсь йогой по методу Б.К.С. Айенгара.
В 2014 году закончила преподавательский курс под руководством И.Подмазина и И.Машьяновой. Преподавание уровня НАЧАЛЬНЫЙ-2.
Провожу занятия по йоге с 2012года.
С 2011года занимаюсь Ямуна Боди Роллингом.
C 2012 года являюсь инструктором по YBR и с 2014года-поYAMUNA Foot Fitness.
Преподаю с 2012 года.
- Занимается Йогой с 2002 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2012 г.
- Сертификат Основной 1
Расписание. Ратникова Ольга
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:30
|
Боди Роллинг | YP Пушкинская | Большой | С мячами. По записи |
|
19:00
|
Боди Роллинг | YP Красная Пресня | Большой | По записи. Yamuna Body Rolling «мячи» для тела + Фитнес для стоп «ежи» + голосовые практики и пранаяма. 2 часа. |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
13:15
|
Боди Роллинг | YP Красная Пресня | Средний | По записи. Yamuna Body Rolling «мячи». |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:45
|
Начальный | YP Пушкинская | Большой | По записи |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Начальный | YP Перово | Большой | По записи |
|
11:45
|
Здоровая спина | YP Перово | Большой | С элементами Боди Роллинга (мячи и "ежи"). По записи. |
преподавателя
Йоги 
Ольга удивительно ответственно подходит к задаче «научить». Не избегает необходимости дотронуться до ученика, если нужно скорректировать выполнение. Всех контролирует, за всеми следит. Это очень круто. Обожаю профессионалов! Ольга, вам всего наилучшего!
Ольга - самый лучший, самый светлый, самый любимый преподаватель йоги! После ее занятий выходишь окрылённый и заряженный той невероятной энергией и тем особым светом, который от нее исходит. Это просто волшебство! Она заряжает своим спокойствием, на нее смотришь и думаешь: "Да, именно таким должен быть учитель, к такому хочется стремиться!".
Ольга - просто кладезь знаний и информации. Она постоянно учится, узнает что-то новое, чтобы делиться этим с учениками. Ни одно занятие не похоже на предыдущее. Такой глубины знаний я, пожалуй, не встречала.
Очень мне сложно подобрать слова, чтобы описать НАСКОЛЬКО чудесный это преподаватель и с какой потрясающей энергетикой! Мне очень повезло с ней познакомиться и учиться у нее!
Ольга потрясающий, самый лучший преподаватель! Каждое занятие больше, чем класс, работа идёт на всех уровнях: не только физическом, но и эмоциональном. Всем уделяет внимание, замечает особенности каждого, сколько бы человек ни было в зале. Уходишь всегда другим человеком — спокойным, радостным, с приятным ощущением «пространства» в теле.
С огромной благодарностью
Ольга необыкновенно « глубокий» педагог!
Подход ко всем позам основательный. Каждому уделяет внимание ( хотя группа была не маленькая). Чувствуется совершенное владение предметом и большой опыт. ОЧЕНЬ рекомендую
Ольга для меня "преподаватель первого выбора". Занятия у Ольги заряжают мои ноги "интеллектом"!