Сафронова Юлия

Занимается Йогой с 2010 г.
Преподает Йогу Айенгара с 2022 г.
Сертификат Начальный 2

Классы преподавателя

Начальный

для печати

Расписание. Сафронова Юлия

Суббота 09.12.2023

время	класс	центр	зал	примечание
12:00	Класс: Начальный	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Большой

Понедельник 11.12.2023

время	класс	центр	зал	примечание
18:30	Класс: Начальный	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Большой

Пятница 15.12.2023

время	класс	центр	зал	примечание
18:30	Класс: Начальный	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Малый

все расписания

Рейтинг
4.25

Оценить (оценило: 8)

Оставить комментарий

Уроки Йоги

Комплекс: 8 поз от слез

Подавленное состояние связано с зажатой, впалой грудной клеткой. Прогибы назад и скручивания помогают воспрять духом, а наклоны вперед успокаивают ум. Асаны против уныния показывает Елена Матвеева, преподаватель Центра йоги Айенгара.

Халасана

Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.

Наш интернет-магазин товаров для йоги

Крем-баттер для тела Упругость & Релаксация ORGANIC CANNABIS

390 руб.
Ремень Yoga Practika

900 руб.
Крем для тела Питание & Восстановление ORGANIC COCONUT

430 руб.
Коврик для йоги Extra

4600 руб.

О ЙОГЕ

СОБЫТИЯ

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

О НАС

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Мы в соцсетях:

Дизайн сайта:FNKPNK
Разработка и поддержка сайта - R2A

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.