| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:30
|
Начальный | YP Красная Пресня | Новый | По записи. |
Йоги 
Гомукхасана (поза Головы Коровы) раскрывает и плечевой пояс, и грудную клетку, и тазобедренные суставы — а значит, может быть подготовкой к любому классу асан.
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Здравствуйте. Я занимаюсь йогой скоро как 11 лет. И только в нашем клубе. К Ольге ходила несколько раз, но давно, очень давно. Сейчас, в условиях самоизоляции и карантина, еженедельно занимаюсь йогой дома. Один из трёх раз в неделю обязательно с ней )) И её уроки замечательны. Нравится всё - пояснения по ходу действия, внимание к выполнению участниками, голос, речь. Новый урок без учеников тоже очень понравился. Спасибо Вам, Ольга, огромное.
Добрый день! Ольга такой прекрасный преподаватель, очень внимательная, очень грамотно объясняющая.
Верните, пожалуйста, хоть один вечерний класс ей Начального 1 !!!!!!!!!!
Есть ли у Ольги Макуриной выездные семинары в этом году?
В прошлом году был в Тунисе, смотрю, что в этом году данный семинар ведет не она.
Хочу только с Ольгой на выездной на море.
Проинформируйте, пжл.
СПС
Второй преподаватель, занятия которого я посетила в центре на Красной Пресне. Практика с Ольгой разительно отличалась от первого занятия и оставила довольно положительные впечатления. Что мне понравилось: 1) преподаватель уделяет внимание дисциплине, 2) достаточно много внимания уделяет технике выполнения, 3) внимательно относится к подготовке к практике и завершению занятия (например, ширшасане), 3) интересуется, есть ли у занимающихся какие-то противопоказания к выполнению асан.
Единственное упущение на том конкретном занятии, где я присутствовала, было то, что ничего не было сказано про работу ног, например, при выполнении паршвоканасаны большинство людей переносит вес на ногу, которая находится в сгибе, противоположная нога абсолютно не работает, наружный край стопы сильно отрывается от коврика.
Наташа, в феврале у нас новый трип во Вьетнам,и внутреннее чутье,которое мы развиваем в практике,подсказывает мне,что воспоминания потом будут не менее теплые.Место имеет мало значения,я это поняла.Главное-контакт.