Семинары «Погружение в метод» – углублённое изучение йоги Айенгара со старшими преподавателями YP
Друзья, рады сообщить, что теперь в YP будут проходить регулярные семинары по угулублённому изучению метода Айенгара!
Наши старшие преподаватели смогут стать для вас проводниками на этом непростом, но очень интересном пути. Занятия проводят:
  • Елена Ульмасбаева,
  • Инесса Машьянова,
  • Виталий Литвинов,
  • Инна Сергеева,
  • Наталья Лужанская,
  • Елена Зубакина,
  • Мария Шатланова,
  • Ольга Макурина,
  • Анастасия Семёнова
  • и другие.
Участвуя в семинарах «Погружение в метод», вы сможете не только действительно продвинуться в своей практике и в понимании предмета, но и ВЫБРАТЬ СЕБЕ МЕНТОРА, НАСТАВНИКА, чтобы развиваться в йоге под его руководством.
Предлагаем вам расписание и темы ближайших двух семинаров.

11-12 ноября 2023, место проведения – YP Красная Пресня

11 ноября
  • 13:00-15:00 – Елена Ульмасбаева, «Работа конечностей, как подготовка к сложным позам»
  • 16:00-18:00 – Инесса Машьянова, «Вытяжения позвоночника,как основа для наклонов,прогибов и перевернутых поз»
12 ноября
  • 10:00-12:00 – Ольга Макурина, «Связь абдоминальных поз с прогибами и скручиваниями»
  • 13:00-15:00 – Наталья Лужанская, «Практика возврата внимания и расширения сознания» (восстанавливающая практика)

2-3 декабря 2023, место поведения – YP Красная Пресня

2 декабря
  • 13:00-15:00 – Инесса Машьянова, «Концентрация внимания на движении в практике асан»
  • 16:00-18:00 – Елена Зубакина, «Перевернутые позы как кульминация практики. Как подготовить органы действия для корректного и комфортно пребывания в Ширшасане и Сарвангасане»
3 декабря
  • 10:00-12:00 – Анастасия Семёнова, «Поза мудреца Маричи – трансформация принципов скручивания от Уттхита Маричиасаны до Маричиасаны 4»
  • 13:00-15:00 – Инна Сергеева, «Связь между позами»
Даты и расписание следующих семинаров будут объявлены позже.
Стоимость:
  • 7000 руб. – один полный семинар (суббота-воскресенье)
  • 4000 руб. – один из дней семинара
Запись на участие у администратора YP Красная Пресня или по телефонам: +7 (916) 365-0636, +7 (499) 252-0075.
Ждем вас всех!