Лысенко Ирина
- Занимается Йогой с 2012 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2017 г.
- Сертификат Основной 1
Классы преподавателя
Расписание. Лысенко Ирина
Пятница 07.10.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
19:00
|
Здоровая спина | YP Красная Пресня | Новый | По записи. |
Суббота 08.10.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Утренняя практика | YP Нахимовский | Большой | По записи. |
|
11:45
|
Здоровая спина | YP Нахимовский | Малый | По записи. ВНИМАНИЕ! Новое время - 11:45. |
Понедельник 10.10.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:30
|
Стретчинг | YP Красная Пресня | Новый | По записи. Растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела. |
Среда 12.10.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Начальный | YP Нахимовский | Большой | ВНИМАНИЕ! Новый класс! По записи. |
Рейтинг
Йоги 
Только дома понял в чем смысл мягко отталкиваться ногами от стены/болстера перед шавасаной, класс.
Было пока одно занятие, Здоровая спина, но очень понравилось, внимание уделяется всем. Ирине слава )
Светлана Ш. выражает огромную благодарность Ирине за проведённый 24 марта урок. Пришла с головной болью, а после занятия даже забыла о ней. Преподаватель за время одного урока мягко и правильно убрала боль. Спасибо за профессионализм!
Начала посещать класс Ирины, стретчинг. Очень нравится, каждый урок - что-то новое, внимательное отношение ко всем ученикам. После, казалось бы сложных поз, появляется легкость. Спасибо, рекомендую всем.
После занятий с Ириной я летаю, прекрасно ощущаю свое тело. Детально прорабатывается каждая асана, Ирина отлично объясняет, как правильно её выполнять. Важно, что Ирина учит быть внимательными к своему телу, ощущать зажимы и излишнее напряжение.