Лысенко Ирина
- Занимается Йогой с 2012 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2017 г.
- Сертификат Основной 1
Классы преподавателя
Расписание. Лысенко Ирина
Суббота 29.01.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Утренняя практика | YP Нахимовский | Большой | По записи. |
|
11:45
|
Здоровая спина | YP Нахимовский | Большой | По записи. ВНИМАНИЕ! Новое время - 11:45. |
Понедельник 31.01.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:30
|
Стретчинг | YP Красная Пресня | Новый | По записи. Растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела. |
Вторник 01.02.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Утренняя практика | Таганка | Большой | По записи |
Среда 02.02.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Начальный | YP Нахимовский | Малый | ВНИМАНИЕ! Новый класс! По записи. |
Четверг 03.02.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Специальная практика | YP Пушкинская | Большой | 1-й чтв месяца - раскрытие таза, 2 - удлинение пер. и задн. пов-ти ног, 3 - раскрытие грудной клетки, 4 - укрепление мышц рук и пресса. По записи |
Рейтинг
Йоги 
Начала посещать класс Ирины, стретчинг. Очень нравится, каждый урок - что-то новое, внимательное отношение ко всем ученикам. После, казалось бы сложных поз, появляется легкость. Спасибо, рекомендую всем.
После занятий с Ириной я летаю, прекрасно ощущаю свое тело. Детально прорабатывается каждая асана, Ирина отлично объясняет, как правильно её выполнять. Важно, что Ирина учит быть внимательными к своему телу, ощущать зажимы и излишнее напряжение.
Получаю огромное удовольствие от классов с Ириной. Отличный преподаватель: и объяснит все четко и доходчиво, никакой воды, и покажет понятно, что делаем дальше на уроке, и уделит внимание всем ученикам. А ещё Ирина сама по себе замечательный человек. С ней всегда легко и комфортно. Спасибо!
Хочу выразить большую благодарность преподавателю Ирине Лысенко! Занятия под ее чутким руководством мотивируют вставать каждое субботнее утро независимо какая была пятница:) спасибо за чуткость, внимание, доброжелательность! Самое приятное, что Ирина знает всех постоянных учеников по именам, никогда не обделит никого вниманием, доступно и деликатно объяснит, как выполнить те или иные асаны. Заниматься с Ириной - большое удовольствие!
Приятно удивлен данным преподавателем, четко поставленная речь и одновременно внимание к деталям во время объяснения асан, очень редко кто старается сделать на этом акцент, но у Ирины явно другой подход, так же занятия структурированы и видно что она к ним готовится. Ирина - редкий тип преподавателя, который осознанно подходит к своим занятиям и видно что она понимает что делает и что говорит. Даже странно что у нее так мало часов. Ходил бы чаще.