Шандрик Елена
- Занимается Йогой с 2001 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2004 г.
- Сертификат Introductory 1
Классы преподавателя
Расписание. Шандрик Елена
Пятница 02.10.2020
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Женский | YP Бутово | Большой | По записи! |
|
18:45
|
Начальный | YP Бутово | Большой | По записи! |
|
20:30
|
Глубокая релаксация | YP Бутово | Большой | По записи. |
Понедельник 05.10.2020
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Начальный | YP Бутово | Большой | По записи! |
|
12:00
|
Женский | YP Бутово | Большой | По записи! |
Вторник 06.10.2020
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:45
|
Начальный 1-2 | YP Бутово | Большой | По записи! |
|
20:30
|
Начальный | YP Бутово | Большой | По записи. |
Рейтинг
преподавателя
Йоги 
Прекрасный тренера Занятия ведёт профессионально и с интересом С нетерпением жду возобновления занятий
Чудесный педагог: внимательная, чуткая, подробно объясняет и тщательно выстраивает позы, подойдя подход и найдя оптимальный вариант асаны для каждого в классе (даже если это новогодний аншлаг и в классе больше 20 человек!). Очень мягко и дипломатично делится и философией йоги.
Отдельно хочу отметить человеческие качества. Лучезарная Лена будто светится изнутри, в любую погоду и при любом настроении группы несёт спокойствие, распространяя гармонию. И класс успокаивается и начинает работать над собой. Ооомм.
Так получилось, что первое же моё занятие йогой было у Лены. До этого я совсем не занималась йогой, собственно, вообще ничем серьезно не занималась, поэтому немного нервничала. Напрасно. Лена ко всем умеет найти свой подход, в её классах можно заниматься независимо от начального уровня! Сначала я ходила на обычные занятия, потом на йогу для беременных, а теперь снова -- вернулась в обычный класс. Йога здесь -- необходимая часть моей жизни, она даёт необходимую мне бодрость, отдых от повседневных забот с детьми, работы. И в этом, безусловно, огромная заслуга Лены! Спасибо за этот бесценный труд!
попала к Елене на занятия «для будущих мам». Так понравилось, что пришлось ходить по 2раза в неделю)) Умиротворяющая атмосфера, внимание к правильности выполнения асан. выходила с занятий одухотворенная и расслабленная! И главное, что от боли в спине не оставалось и следа!) планирую после небольшого перерыва вернуться к Елене на обычные занятия)
Лена — педагог от Бога. Она входит в зал, и все улыбаются. Она говорит с такой добротой, что йога выглядит хорошим другом. Она поправляет наши непослушные тела, и я наконец-то начинаю верить, что у меня все получится. Все это так пафосно звучит, но это чистая правда! Спасибо большое!