Мария Эмир - опытный мастер, более 17 лет, владеющий Восточными техниками боевых искусств, в том числе дыхательной практикой Цигун.
Занятия проходят:
- 18:00 - 19:00 - по пятницам
- 16:00 - 17:00 - по субботам
Грамотный подход мастера к практическим занятиям Цигун, придаст Вашему организму бодрость духа, заряд положительной энергии, обретение внутренней гармонии. Под чутким руководством наставника Вы сумеете освоить упражнения, которые позволят Вам услышать свой организм, и оздоровить его.
Цигун не требует физической подготовки. Движения затрагивают все тело: нет деления на упражнения для рук, ног или пресса, поэтому мышечный корсет развивается равномерно.
Цигун - это традиционная китайская практика, которая соединила движение с дыханием и медитацией.
Основной принцип активности состоит в том, чтобы привлечь и управлять энергией(ци) внутри тела.
Дополнительная информация и запись по телефонам центра YP Красная Пресня: +7 (916) 365-0636, +7 (499) 252-0075.
