Вводные уроки в YP Бутово
Приглашаем на вводные уроки!
  • С 28 апреля по средам в 17:00
  • Преподаватель – Лилия Александрова
Вводный урок – это занятие для начинающих учеников, у которых нет возможности посетить Ознакомительный курс, но есть желание быстро и просто начать заниматься йогой.
Данный класс предназначен для ознакомления новичков с йогой по методу Айенгара за одно занятие, но посещать его можно неограниченное количество раз. Урок носит практический характер. 
Вы начнете осваивать позы с небольшой физической нагрузкой. Вам расскажут не только о том, чем является йога, но и об особенностях метода Айенгара; объяснят основные понятия, которые используются в нашей практике, как пользоваться дополнительными материалами, и научат наблюдать за своим телом. После занятия преподаватель ответит на интересующие вас вопросы.
Участие в уроке строго по записи.
Подробнее у администратора: +7 (985) 921-6510 или +7 (495) 717-6472.