Верешкина Мария
- Занимается Йогой с 2003 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2009 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Верешкина Мария
Понедельник 24.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:30
|
Начальный 1-2 | YP ВДНХ | также для начального На летний период ПО ЗАПИСИ |
|
|
18:45
|
Начальный 1-2 | YP ВДНХ | ||
|
20:15
|
Начальный | YP ВДНХ |
Вторник 25.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
15:00
|
Для старшего возраста | YP ВДНХ | Класс по записи |
|
|
16:30
|
Начальный | YP ВДНХ | На летний период ПО ЗАПИСИ |
Среда 26.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:45
|
Начальный | YP ВДНХ | ||
|
20:15
|
Начальный 1-2 | YP ВДНХ | Также для начального |
Четверг 27.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:30
|
Начальный | YP ВДНХ | На летний период ПО ЗАПИСИ |
Пятница 28.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:30
|
Начальный 1-2 | YP ВДНХ | Класс по записи. |
|
|
14:00
|
Для старшего возраста | YP ВДНХ | Класс по записи |
|
|
16:30
|
Начальный 1-2 | YP ВДНХ | ОТМЕНА до ОСЕНИ |
Суббота 29.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
14:00
|
Здоровая спина | YP ВДНХ | Внимание! с 6 июля - в 10:00. По записи |
|
|
15:30
|
Подготовка к Пранаяме | YP ВДНХ | Асаны + пранаяма. По записи. |
Воскресенье 30.06.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
15:00
|
Вводный урок | YP ВДНХ | Запись по тел. (495) 683 56 06 или (915) 387 60 60 |
преподавателя
Йоги 
Знакомство с йогой начиналось с неё, и я благодарна этому преподавателю. Она внимательный и ответственный человек. Всегда поможет выстроить позу грамотно, объяснит на примере. Практика йоги с ней изменяет тело, делает его выносливым. Маша, большое тебе спасибо! ❀
Преподаватель хороший, но... на занятии не расслабишься, выходы и входы в асаны слишком интенсивные, что на начальном уровне может быть травматичным. Так же не совсем понятно, как можно ставить на голову людей, которые только начали заниматься йогой. Возможно, имела место быть путаница на замене и нам провели уровень начальный 1-2, вместо начального!? У Марии очень красивое поджарое тело, наглядность поз очень эффективна, но показывает она их быстро. Отзывчивая, ко всем подходит и ставит как надо, если что-то не так.
Я рада, что мое знакомство с йогой началось под руководством Марии! Замечательный педагог! Я получаю огромное удовольствие от занятий и большую пользу, потому что Мария все настолько хорошо объясняет, показывает и поправляет, что даже новичку все понятно и интересно. Я полюбила йогу. Жаль только,не всегда получается успевать к 16:30 с работы..
Я занимаюсь у Марии Верешкиной недавно в группе по президентскому гранту, но просто поражена умению вести занятия и объяснять досконально суть практики йоги. Очень нравится конструктивный подход Марии , она всегда показывает на себе все движения и асаны, концентрирует внимание занимающихся на том, какие группы мышц и связок задействованы, как выровнять тело. Никаких отвлекающих слов, только чёткие указания в порядке выполнения элементов и сразу получается выполнить. Если не совсем точно получилось, то Мария подойдёт и исправит. Важен также мотивационный и позитивный заряд от её занятий. Замечательно, что в центре на ВДНХ есть такой преподаватель и что для " взрослых " женщин организовали программу для занятий йогой.
Получаю огромное удовольствие от практики на Машиных занятиях!
Огромная благодарность!