Вопрос:
Здравствуйте! Я узнала о йоге Айенгара когда искала информацию об исправлении кривизны ног. Мне 26 лет. Действительно ли при постоянных занятиях я смогу исправить форму своих ног? У вас были такие ученики?
Не знаю, с чего начать занятия. Идти на курс "ровные ноги", или любой курс йоги Айенгара даст нужный эффект?
Ответ:
Действительно форму ног можно значительно исправить! Модно прийти для начала в обычный класс, а потом прийти в класс «Ровные ноги» или на мастер класс, посвящённый работе ног, я обычно каждый год провожу такой. А если преподаватель толковый, то он вам и так сможет подсказать как работать с ногами именно вам.
Елена Ульмасбаева