Новости

Четыре мастер-класса – логическая последовательность уроков, пройдя которую, вы увидите новые возможности работы с телом и новые пути своего развития в йоге

Простые упражнения для разгрузки спины, которые легко можно выполнять в течение дня

Благотворительный Открытый урок для фонда «Клуб добряков» прошел в центре YOGA PRACTIKA на Таганке

Вы сможете не только действительно продвинуться в своей практике и в понимании предмета, но и выбрать себе ментора, чтобы развиваться в йоге под его руководством

Помогает ли йога при проблемах со спиной

Если у вас есть желание присоединиться к команде крупнейшей в России сети центров йоги, присылайте резюме!

Что нужно знать новичку в йоге, чтобы не навредить себе, и как выбрать хорошего преподавателя

Комплекс для снятия напряжения с поясницы

Лёгкая разминка для рук, шеи и плеч, которая занимает всего несколько минут и подходит для выполнения в любой обстановке

Тема занятия «Йога для женского здоровья – основы практики»