1 июня - 31 августа
Лучшее занятие летом – это PRACTIKA!
Центры YP в Москве |
25 - 27 июля
Одна из наиболее известных учениц Гуруджи в Москве
Джубиляро Габриэлла | ул. Нижние Мневники, д. 10А, «Навка Арена» (м. Терехово) |
Йога и музыка
Ульмасбаева Елена |
Больше 50 комплексов для занятий йогой Айенгара, конструктор для «сборки» собственных уроков и многое другое
i-Practika |
Простые упражнения для разгрузки спины, которые легко можно выполнять в течение дня
Ульмасбаева Елена |
Помогает ли йога при проблемах со спиной
Ульмасбаева Елена |
Что нужно знать новичку в йоге, чтобы не навредить себе, и как выбрать хорошего преподавателя
Ульмасбаева Елена |
Комплекс для снятия напряжения с поясницы
Ульмасбаева Елена |
Лёгкая разминка для рук, шеи и плеч, которая занимает всего несколько минут и подходит для выполнения в любой обстановке
Ульмасбаева Елена |
Тема занятия «Йога для женского здоровья – основы практики»
Ульмасбаева Елена | парк «Остров Мечты» |