YP Куркино

Категория: Стандарт
  • Большой  —  20 человек
  • Малый  —  12 человек
  • Кондиционирование
  • Душевая
  • Лаунж-зона
  • Йога-Магазин
Написать в WhatsApp

YP Куркино - это первый зал сети центров YP, расположенный на северо-западе Москвы.

Приглашаем вас на занятия йогой Айенгара, после которых вы сможете отдохнуть и насладиться чашкой чая в нашей комфортной лаунж-зоне.

Для вашего удобства мы принимаем пожелания по формированию расписания занятий нашего центра! Заявку можно оставить администратору центра по телефону.

Наши центры йоги в Москве

 

Наши партнеры в регионах

Уроки Уроки Йоги Йоги

Вирасана
 

Регулярно выполняйте Вирасану (позу Героя) — и окружающие позавидуют вашей осанке. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко.

 

В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про работу рук в одной из самых популярных асан Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз).

Материалы для занятий