Старт курса - 27 марта
| Макурина Ольга | YP Красная Пресня |
Всё о стопе
| 10:00 | Черноуцан Кирилл | YP Чистые пруды |
Тема: «Миофасциальный релиз с использованием массажного цилиндра Grid»
| 15:00 | Пантин Александр | YP Новокузнецкая |
Занимайтесь йогой, где угодно и когда удобно!
| Центры YP в Москве |
Астрология для себя
| 16:00 | Галаш Сати | YP Ломоносовский |
Приглашаем на уроки!
| 16:00 | Семёнова Анастасия | Таганка |
| 14:30 | Камалова Маргарита | YP Митино |
Приглашаем в новый класс!
| 15:15 | Ковалев Константин Макурина Ольга Семёнова Анастасия Шатланова Мария |
YP Красная Пресня |
Бесплатные 
занятия
-
21 января в 18:00 - Власова Юлия
-
23 января в 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
24 января в 12:15 - Власова Юлия
-
25 января в 14:15 - Иванова Дарья
-
28 января в 18:00 - Власова Юлия
-
30 января в 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
31 января в 12:15 - Власова Юлия
-
01 февраля в 14:15 - Иванова Дарья
Йога-туры
-
Россия6 - 8 февраля Тучково СПА отель 4* -
Россия28 февраля - 7 марта 2026 Байкал -
Другие страны1 - 11 марта 2026 Непал -
Россия6-9 марта 2026 «Дзен-отель», Тверская область
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний. -
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. -
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки 
Йоги
В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про работу рук в одной из самых популярных асан Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз).
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
Летом солнце становится активным и постепенно уменьшает дошу капха в атмосфере и нашем теле, а вату напротив увеличивает. подробнее
Елена Ульмасбаева делится традиционным рецептом приготовления в домашних условиях индийского масла гхи. подробнее