11 июня в 12:30 - Асадуллина Юлия
Миофасциальный релиз
Дополнительные
На этом классе вы познакомитесь с основами и правилами эффективного использования массажного цилиндра Grid. Массажный цилиндр Grid предназначен для полноценного самостоятельного миофасциального расслабления. Благодаря поверхности Distrodensity, повторяющей очертания человеческой ладони, он позволяет пользователю выполнять уникальный массаж, схожий с прямым ручным массажем. Углубления в поверхности помогают крови насыщать кислородом ткани, на которые воздействует цилиндр, обеспечивая максимальную эффективность.
Основными преимуществами МФР являются:
- Улучшение кровообращения и питания тканей тела
- Увеличение амплитуды движения в суставах
- Вывод из организма продуктов метаболизма
- Остеопороз
- Антикоагулянтная терапия
- Диабет
- Повышенное кровяное давление
- Варикозное расширение вен
- Беременность
Расписание класса Миофасциальный релиз
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
10:30
|
Митченко Оксана | Новороссийск | Большой |
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
19:00
|
Митченко Оксана | Новороссийск | Малый |
время | преподаватель | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
13:00
|
Смирнова Ольга | YP Чистые пруды | Малый | Йога с гридами. По записи. |