Новороссийск

О центре
  • Большой зал  —  20 человек
  • Малый зал  —  12 человек
  • Кондиционирование
  • Душевая
  • Лаунж-зона
  • Вентилирование
  • Парковка
  • Массаж
  • Йога-Магазин

Мы в Интернете и соцсетях: наш сайтVKTelegram

YP Новороссийск, первый в Новороссийске специализированный Центр йоги по методу Б.К.С. Айенгара, уютно расположился на первом этаже одной из башен ЖК «Дуэт» в Южном районе, буквально в двух шагах от набережной Черного моря.
 
Это единственная в городе йога-студия такого формата: с двумя светлыми комфортными залами для занятий, раздевалками, душевыми и туалетными комнатами, зоной массажа и аюрведы и просторной лаунж-зоной, где можно пообщаться и выпить чашечку чая после занятий. Большие окна обращены на юго-восток, и утренняя практика проходит в лучах восходящего солнца. 
 
В расписании Центра можно найти занятия любого уровня сложности, а также специализированные классы – для будущих мам, детские и терапевтические классы. Кроме йоги, в Центре есть и другие направления (стретчинг, миофасциальный релиз). А еще у нас есть магазин, в котором можно приобрести все необходимое для домашней практики.
 
В Центре работают замечательные преподаватели, все они имеют большой опыт личной практики и всегда готовы поделиться своими знаниями и ответить на вопросы  учеников.
 
Для вашего удобства мы принимаем пожелания по формированию расписания занятий нашего Центра! Заявку можно оставить администратору по телефону.

Наши центры йоги в Москве,
а также в Н.Новгороде и Новороссийске

 

Уроки Уроки Йоги Йоги

Вирасана
 

Регулярно выполняйте Вирасану (позу Героя) — и окружающие позавидуют вашей осанке. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко.

Халасана
 

Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.

Материалы для занятий