Тема «Корректная практика в течении месячного цикла»
| 15:30 | Машьянова Инесса | YP Новокузнецкая |
До встречи на коврике!
| YP Аминьевская |
«Открытая осознанность» и техники для обретения внутреннего баланса
| 19:00 | Мансалина Юлия | YP Митино |
Приглашаем на новые классы!
| Тарарова Анна | YP Пушкинская |
Темы классов будут объявлены позже
| 08:00 | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
Аюрведический врач Унникришнан – один из ведущих специалистов Панчакарма-терапии в России
| Унникришнан Тхачараккал | YP Красная Пресня |
Лучшее занятие летом – это PRACTIKA!
| Центры YP в Москве |
Как найти постоянное ощущение удовлетворенности и стать более эффективными в каждом моменте своей жизни
| 18:30 | Власова Юлия | YP Красная Пресня |
Бесплатные 
занятия
-
31 мая в 11:15 - Рахалина Ольга
-
31 мая в 18:00 - Власова Юлия
-
01 июня в 09:00 - Лихтинова Лариса
-
01 июня в 18:00 - Асадуллина Юлия
-
02 июня в 20:00 - Заволокина Владислава
-
04 июня в 12:30 - Асадуллина Юлия
-
04 июня в 15:15 - Сметанникова Марина
-
04 июня в 15:30 - Крайнюк Анна
Йога-туры
-
Россия28 июля - 1 августа 2023 «Дзен-отель», Тверская область -
Россия9-12 июня 2023 Эко-отель «Территория Дзэн», Тверская обл. -
Россия12-22 июля 2023 «Снежный барс» Чегет, пос. Терскол, Кабардино-Балкария
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний. -
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах. -
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки 
Йоги
Подавленное состояние связано с зажатой, впалой грудной клеткой. Прогибы назад и скручивания помогают воспрять духом, а наклоны вперед успокаивают ум. Асаны против уныния показывает Елена Матвеева, преподаватель Центра йоги Айенгара.
В целом, если нет проблем со здоровьем, особенно с гинекологией, можно ходить в общие классы, исключив перевернутые и абдоминальные позы, а также закрытые скручивания, прыжки и прогибы.
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
1500 руб. -
1600 руб. -
.jpg "Одеяло для йоги")
1500 руб. -
1250 руб.
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее