Класс «Йога до работы» представлен в новом формате. Это занятие длится всего один час и дает прилив энергии, бодрость, позитивный настрой, легкость в теле и радость. Начиная свой день с утренней практики, мозг получает мощный импульс к пробуждению, и это состояние задает настроение всему дню. Занятия подходят как для тех, кто только начал заниматься, так и для тех, кто уже занимается йогой.

Сделайте свое утро активным вместе с нами!